Te Jūs varat uzdot jautājumus par medicīnas tēmu un Jums atbildēs ārsti, kā arî citi foruma apmekētāji
Mateus Vai tie Tevis minçtie 90 kg ir domâts sacensîbu svars ar tauku saturu 5 vai cik tur procentiautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Ka puði Latvijâ nosaka cik kg tîru muskuli pieaudzç .autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
http://wpc-wpomonstergym.com/mt/?page_id=131autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Mateus . Vai Cîrulis ir tas "kalsnais" pie dzeltenâs maðînas(kâ arî kopâ ar meièâm) sarkanajâ treniòtçrpâ ??autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
MATEUS To tekstu par drociðanu teica PROTEINS ,es tikai C I T E J U .Paskaties iepriekð proteîna teikto ... Nu TE proteîna pilns teksts..____________________________________________________Iesûtîjis: proteîns () Datums: 26-10-2008 15:35 MrE, ja netaisies tuvâkâ laikâ startçt sacensîbâs, nafig tev kachât atseviðíi rokas/plecus? Tikai lieks enerìijas patçriòs + traucekliautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Vispâr es jau nesprieþu par profesionalitâti jo pats esmu ïooti, ïooti tâlu no tâs, bet gan gribçju pateikt ,ka puði ïooti kâri uz bici ,spieðanu guïus ... Tu saki .....Un ja kaadam patiik kaa Tu saki drochiit bici.............Nu neteicu toautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Vienkârði, smieklîgi izskatâs daþreiz zâlç - cilvis knapi spieþ 50-60 kg, nevar normâli pievilkties pat bez svara, kâjas labâkajâ gadîjuma taisa iztaisnoðanu trenaþierî, ................bet stundâm ilgi droèi bicepsu vai tricepsu................ Tieði tâ ,un tâ tas notiek visur .... , es tâ neregulâri zâlîti apmeklçju un pamatâ no rîtiem ,kad gandrîz vienmçr esamautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Paldies protein, ðo to atradu . Es jau arî lîdz ðim mçìinâju to svaru fitnesu , ar mazi svari daudz atkârtojumi isas pauzes ,tikai es tâ neregulâri haotiskiautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Agraak dzeeru tikai glukozamiinu. Bertrams Zariòð uzskata ,ka ieteikt glukozamînu locîtavâm ir tas pats kas plikpaurim çst matus . Kas ir B Zariòð.....http://www.lza.lv/index.php?option=com_content&task=view&id=289&Itemid=173autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Primâri taukus, un cik zinu bez muskuïu masas svaru nenoturçt . Labâkais variants tauki nost muskuïi klâtautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Cik no literaturas (pamatâ muscle& fitnes pie reizes ko par ðo izdevuma sniegto infu var patekt pieredzçjuðie) esmu sapratis tad nomest svaru nezaudçjot muskuïu masu nevar .Var tikai minimizçt pareizi trençjoties. Treniòð man samçrâ vienvedîgs ..patik pietupieni tos ar 80kg 15 reizes ar 6 piegâjieni ,un tad samerâ haotiski +/- pa visâm grupâm arî ar daudz atkârtojumiem ,autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Kur ierindojas WEIDER ?autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Paldies par atbildi ,pagaidâm arlabunakti.autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Cik noprotu pats tâdu lieto un esi atzinis par labu esam? Pie reizes maíenit ne pa tçmu ,bet ko saki par www.sportlab.lv un reaktorâ nosakâmâs .. darbspçju dignostika un trençðana (nosaka laktâtu )autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Skatîjos ðo te http://www.orient.lv/polar/veselibai.htmautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Cik no mana jautâjuma noprotams esmu zaïð ðajâ jomâ . Ko vçlos ....SVARS par lielu un vienkârði veselîbai. Es varbût iepriekð ne tik precîzi noformulçju jautâjumu .bet pamatdoma ir tevis pieminçtais puls , itkâ neko citu nevajag . Bet varbût kâds zinoðais varçs argumentçti pârliecinât ,ka man vajag vçl to un to . Tikai gribçtos lai ir precîzs un stabils . Piemautors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs
Vai kâds var pakonsultçt par pulsometriem , esmu lasijis tikai par POLAR ,cik zinu ir ari GARMIN u t t . Ar kâdâm funkcijâm izvçlçties ,kuras no piedâvâtajâm reâli nav vajadzîgas . Kuru modeli çrtâk lietot ? Lietoðanas çrtums precizitâte . Piemçram POLAR reklamç F11...autors: Cossa - Sporta medicīna un uzturs