Forumiešu pļāpas par citām lietām, kā arī par politiku un dažādiem notikumiem medicīnā
Neirologs:"Pamēģināšu ārstēt, ja nesanāks, sūtīšu pie psihiatra." Nesanāca, aizsūtīja pie psihiatra. Psihiatrs arī atteica:"Nuuu, es mēģināšu..." Paralēli gāju pie psihologa, psihiatre ar skepsi atteica:"Tev čalīt vajadzīgs psihoterapeits!". Ļoti garš stāsts sanāktu,ja rakstītu, kāpēc vēl esmu "šeit". Vienkārši gribēju pateikt, ja finansiālais stāvoklis atautors: drudzis - Psihiskā veselība
Nu bet... es tieši to pašu varu teikt par sevi. Īpaši uz ēšanu. Piemēram tā pati zupas ēšana. Vai arī vārošas kafijas dzeršana no smalkas krūzītes, kas pielieta līdz ar malām. Pretstatā viss mainās, ja kafija tiek dzerta no parastas, paliela izmēra nedaudz atdzisušas. Man arī ir sajūta, ka esmu nervozs dēļ trīcēšanas, nevis trīcu aiz bailēm. Dažreiz man šķietautors: drudzis - Psihiskā veselība
Savādi, lai gan sevi liktu pie SF, pie friziera problēmas iet nesagādā pat ar visu savu blaugznaino/problemātisko galvas ādu. Varbūt ļoti elitārs salons. Snobiska/augstprātīga friziere.Varbut friziere pārāk čomiski grib komunicēt - ir jau tādas, kuras, kad atnāk, tad gaida, ka tagad stāstīs visas jaunākās klačas un izkratīs sirdi.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Ja naktī labi izguļas, tad nākošajā dienā xanax tik ļoti neizraisa miegu. Šķiet, man viņš tā "vajadzīgi" iedarbojas pēc stundas un apmēram 2-3 stundu laikā, vēlāk jau sāk izraisīt miegainību.(atkarībā no devas un citiem apstākļiem). Tomēr laikam katram savādāk. Man ēšana pastiprina xanax miegainību. Es nelietotu kafiju šajā dienā un saldinātājus vispār.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Bakalaura aizstāvēšana ir tikai 1 reiz mūžā, lai to nesabojātu, ieteiktu lietot to pašu xanax. Izņēmums ir eksāmeni, kas prasa augstas koncentrācijas spējas, lai gan pat tad panika var visu sačakarēt. Katrai augstskolai ir sava specifika, tāpēc nevaru būt drošs ar ieteikumiem. ( varbūt, ka aizstāvēšanās laikā tiek doti daudz jautājumi, vēl tiek kaut kas risināts). Toautors: drudzis - Psihiskā veselība
Lai kā man neietu - man vienmēr ir bijusi vēlme mīlēt/būt mīlētam. Šķiet tas ir bijis nemainīgi atšķirībā no citiem dzīves mērķiem. Pat ja uznāk domas par nāvi, attur - ja nu tomēr. Daudzi gan uzskatītu to par naivumu vai ko tādu, jo cik esmu runājis ar cilvēkiem, kuriem ir bijusi mīlestība - tie parasti atsaka, ka mīlestība nāk un aiziet, vai arī otrs variants:"esautors: drudzis - Psihiskā veselība
Es domāju, ka SF gadījumā tieši psihoterapeits arī varētu ko mainīt. Ja nē, tad es nezinu kas. Jo bailes/problēmas jau nav vispār, bet tikai uz konkrētām situācijām. Dažreiz man atkal liekas, ka tā ir bioloģija, piemēram garastāvoklis, tas mainās kā pats grib. Vai arī, kad acs nervs raustās vairākas dienas pēc kārtas. Arī man savulaik terapeite skaidri pateica 2 reizautors: drudzis - Psihiskā veselība
Sveika Milda! Atceros tevi. Lai Tev veicas!autors: drudzis - Psihiskā veselība
Klātienē varētu būt zināmas problēmas, tomēr virtuālo grupu gan.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Fuzzy, paldies. Mēģināšu:autors: drudzis - Psihiskā veselība
tādam mierīgākam prātam- http://www.youtube.com/watch?v=-dUvruFt77wautors: drudzis - Psihiskā veselība
Kāpēc? http://www.youtube.com/watch?v=dYuMS_ysQbAautors: drudzis - Psihiskā veselība
Janetty, kuru tieši klipu? Runcene, Labais :)autors: drudzis - Psihiskā veselība
http://www.youtube.com/watch?v=KttQ67ESf8M&feature=related Šis man palīdz "atgruzīties".autors: drudzis - Psihiskā veselība
http://www.youtube.com/watch?v=dL7WPylAd5E&feature=related Šķiet pati žēlsirdīgā māte dzied. Beigās iet sirdi plostoši dzīves stāsti (attēli ar uzrakstiem un sekas).autors: drudzis - Psihiskā veselība
Man šobrīd pazinjai, ļoti veiksmīgam gan profesionalā, gan privātajā dzīvē uzlikta diagnoze - maniakala depresija - bipolārie traucējumi. Ikdienā viss ok, ļoti patīkams cilvēks, šī cilvēka otra pusīte man stāstīja, ka viss sākoties mājās pēc darba. Neesmu speciālists, bet likās, ka tur bij fāzes - mānijas ar depresijām, lai nu kā, nerunāšu, ko nezinu. Tomēr manautors: drudzis - Psihiskā veselība
Stacionārā " apārstēt" bailes no sociālām situācijām... Nu nebūs tā, neticu. Neesmu vēl tur bijis, bet ar zālēm un visām tām terapijām, kas tur ir, esmu negatīvi noskaņots. Man māte tur gulēja, kad šī man takā ieminējās, ka man ar vajadzētu, paprasīju - vai tu gāji arī psihoterapiju, uz ko atbilde:"Jā, mums vienreiz mēnesī atnāca psihoterapeits(iespējams pat psautors: drudzis - Psihiskā veselība
Prasu konkrēti - Vai ir iespējams cilvēkam pašam(ar uzsvaru) uzveikt šo stāvokli, bez psihoterapijas, bez medikamentiem? Piemēram, lasot zinātniskās psiholoģijas grāmatas (par mazvērtības/pārākuma kompleksiem, perfektcionismu, pašapziņu u.c.c.) pievienojot varbūt jogu, kā vienu no vingrošanas veidiem. Lasot par komunikāciju spējām (uzlabot tās). Atsevišķi par apzinātu iautors: drudzis - Psihiskā veselība
Es dažreiz iztēlojos savas bēres, un mani pārņem tāda kā svētku un transa sajūta. Pat mūziku esmu piemeklējis, man gan viņa patstāvīgi mainās. Tā būs ļoti "smaga" publiska uzstāšanās, un es būšu neierasti mierīgs - manas rokas netrīcēs un man nenāks panikas lēkmes, neskatoties uz to, ka uz mani skatīsies daudz cilvēku. Tā būs vienīgā mierīgā "publiskā uzstāautors: drudzis - Psihiskā veselība
Es domāju tādu PATIESīBU , kura kremt, vai kā to saka. Kad draugi, pedagogi vai darba kolēģi izsaka savas domas - objektīvas, tu saproti, ka tā ir realitāte, bet paiet laiks līdz ar to samierinies. Vai Jūsu draugu lokā nav tādi cilvēki, kuri kā augstāko un patiesāko komunikāciju uzskata atklātību, bet , kad sāk to "spēlēt", tad.... Es pat nezinu kā noraksturot. Šķietautors: drudzis - Psihiskā veselība
Vai ar pašiem tuvākajiem draugiem nav tāda atkal pārlieku brīvības sajūta ? Tad vēl tāds jautājums - Vai skatīšanās patiesībā nesagādā problēmas? Vai patiesība tiek pieņemta tāda kā ir, vai arī notiek bēgšana no realitātes? Un vai konkurence tiek uztverta "veselīgi" ?autors: drudzis - Psihiskā veselība
Toties Tu ej psihoterapijas kursu, domāju tas ir vienīgais ceļš uz sadzīvošanu/pārvarēšanu ar sociālām situācijām. Ar zālēm ir nedaudz vieglāk, tomēr pilnībā nekas nepazūd un šis stāvoklis netiek izārstēts. Un neviens ārsts, vismaz man zināms, neizraksta tos pašus trankvilizatorus ilgāk par pusgadu. Cipralex ir antidepresants, nedomāju, ka viņš ko līdzēs sociālaiautors: drudzis - Psihiskā veselība
Augstskolu pabeidzu, bet ar palīglīdzekļiem. Vēlākajos kursa gados vienmēr sev līdzi nēsāju kādu trankvilizatoru. Centos nelietot katru dienu, bet reizēs, kad bija paredzamās uzstāšanās. Tas laikam ir raksturīgi šādam stāvoklim, ka ir tā sajūta, ka uz tevi skatās kolīdz izej no mājas ārā.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Studiju laiks arī man palicis prātā "tramīgs", jo šajā laikā viss gāja pa pilno - lielākā daļa lekciju notika sarunu veida aplī ap galdu , bija reizes kad jāuzstājas auditorijas priekšā, pat ja tikai kursa, izjutu visu. Rokas un balss drebēja, es teiktu kratījās, un visu laik tā spēle galvā -"es to varēšu...... , bet nevaru", man sākas panika un man jau ir jārunā. Bet taautors: drudzis - Psihiskā veselība
Es jau domāju, ka Tev vienkārši laiks vēl par īsu. 2arpus mēneši, tas nav daudz. Un ja Tu ej pie psihoterapeita, tad visticamāk Tev arī izdosies! Pats esmu gājis pie psihologa biheiviorālo terapiju gadu, bet tā vairak bij tāda psiholoģiskā konsultēšana. Saprotu, ka ir vajadzīga tieši psihoterapija. Toreiz un tagad atduros pret finansēm.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Es laikam vienlaicīgi uzrakstīju savu iepriekšejo postu ar Runceni... Kad skatījos to filmu Beautiful mind, biju neizpratnē, tā ir slimība vai tā ir mistika. Grūti izprotams, kā viens cilvēks spēj dzīvot "reālā" pasaulē ar blakusesošiem cilvēkiem. Tāda kā paralēlā pasaule.autors: drudzis - Psihiskā veselība
To, kā viņš jūtas, zin tikai viņš pats. ( kaut kur jau dzirdēta frāze ). Šaubos vai stacionārā ārsts spēs iedziļināties pacienta jūtās. Droši, ka zāles tiek izrakstītas pēc sistēmas - tāda un tāda diagnoze, tik un tik... Nevienu nenosodu.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Nu bet cilvēkam, kurš ir halucināciju un/vai murgu nomākts, tas pat ir kaut kāds risinājums.autors: drudzis - Psihiskā veselība
Labu laiku atpakaļ padzēru haloperidolu ilgu laika periodu, pēc kādiem ~3 mēnešu lietošanas, šķiet bij uzlabojumi. Samazinājās psihotiski simptomi, mazinājās roku kratīšanās, bet tas nebija nekas tāds - ā, es tagad varu iet publiskās runas vadīt un saukt tostus. Ļoti vecas zāles, bet man tās nedaudz uzlaboja situāciju, pretstatā tajā laikā populārajam fluanxolam, kuršautors: drudzis - Psihiskā veselība