Sporta traumas, uzturs un medicīna sportā
Labdien Es tagad lietoju metānu 30 mg dienā, masa nāk, 2 nedēļās jau ir kādi 5 kg, domāju pēc kursa beigšanas būšu pie 100 kg, augums 193. Ar svaru celšanu nodarbojos jau daudz gadus, bet pareizu uzturu sāku lietot kādus 3 gadus atpakaļ un tagad tikai doma parādījās lietot klāt kādus AS. Vai kāds varētu ieteikt kādu labu kombināciju, lai zaudētu tauku % orgnaismā unautors: koolmans - Sporta medicīna un uzturs