par psihiatriju, psihoterapiju, psiholoìiju un veìetatîvo distoniju. Antidepresanti?
arī apsvēru aiziet, tikai nezinu par ko lai parunāju. ADHD zāles eksperimenta pēc var izrakstīt ? :)autors: persick - Psihiskā veselība
Domā par sevi vispirms. Tu savu enerģiju vari izlietot kā vēlies-uztraucoties par citiem ,vai veltot to sev. Labāk sāc ar sevi. Būsi sevi sakārtojis - tad pievērsīsies citiem.autors: persick - Psihiskā veselība
Šīs kaites dēļ man ir grūti sakoncentrēties uz darbu izpildi. Jā, jā, visi skeptiķi vēlēsies mani nolikt pie vietas un iestāstīt kāds es slinks, vai muļķis un vēl nezinkāds. Darot darbu, es bieži zaudēju "domas kontekstu", jeb - man ir grūti saturēt darāmā darba kopbildi, kas sastāv no daudziem momentiem. Patreiz sāk izskatīties, ka es kaut ko negribu darīt, jo pautors: persick - Psihiskā veselība
Man tā pati problēma. Tā ir tāda "raušanās uz priekšu" , iedomājies sevi kā enerģijas bumbu un ja tu raujies uz priekšu tad veido tādus sīkus starus, kas kā ķepas raujas tajā virzienā,kur nu vēlas būt. Problēma tāda,ka šādi šīs te "rokas" nav tik stipras, jo viņas ir tievas un mazjaudīgas. Vēl tas varētu būt dēļ tieksmes bēgt. Pārbaudi, vai nebēdz no kautautors: persick - Psihiskā veselība
"Vispār jau kāds atkal runā par tēmām, no kurām ne ko nesajēdz." - man tas nav līdz sīkām detaļām jāizprot. Esmu vienkāršs lietotājs un man ir konkrēta problēma, un izdarot ātrus meklējumus googlē es nonāku līdz šādai informācijai. Tas arī viss. Es autorei iebaroju šo norādi un ja viņa nopietni to risinājumu gribēs iegūt, tad arī raks dziļāk un noskaidros kautors: persick - Psihiskā veselība
Par uzkrītošajiem stimulatoriem ārpusē - jāmacas ignorēt detaļas. Tev ir spējas tās saskatīt, bet tas var būt kaitīgi. Ir pretēja darbība - abstrakcija jeb vienkāršošana. Attīstīti un komunikatīvi ļaudis to visu laiku izmanto. Viņi skatās abstrakti, nevis uz detaļām. Detaļas pamana, bet ne tur ir tā lielākā sāls. Piemēram, kad lūkojies uz personu vai lietām, skaautors: persick - Psihiskā veselība
" Vēlos pats sevi pilnveidot, sākt pelnīt ar to, kas pašam patīk, tas pats par sevi dos laimi. " - Tu visu saproti. Tev jāpatīk pašam sev, un ja Tu esi pieņēmis savu definīciju,ka esi vīrietis, tad loģiski,ka vēlies būt kā vīrietis laimīgs. Prieks par sevi ir arī tā enerģija, ko tad pēc tam vari dot otram.autors: persick - Psihiskā veselība
Tev vajag Googles brilles ar sejas atpazīšanas programmatūru. Dators darbu izdarīs Tavā vietā. https://www.youtube.com/watch?v=pVwBXr_nU9Qautors: persick - Psihiskā veselība
Par "esi kāds esi" - visdrīzāk, ka Tev tās situācijas riebjas, kurās Tu sevi ieliec. No vienas puses vēlies ar šiem cilvēkiem būt, bet no otras nē. Jo pats sev nepatīc. Vispirms Tev ir jāpatīk pašam sev. No tā viss sākas.autors: persick - Psihiskā veselība
Par to neironu stretchošanu nepastāstīju sīkāk - tas ir - tā kā domām ir spēks, tad sāc domāt un arī komunikācijā pielietot dažādas it kā iedomātas lietas, kas patiesībā nav, bet Tev gribētos, lai tā būtu. Šādi tu mācies noticēt pats sev. Tāpēc saku - interneta komūnas ir laba vide tādām nodarbēm. Efektīvs veids, kā sevi mentāli programmēt.autors: persick - Psihiskā veselība
Man bija līdzīgi, joprojām mazliet ir, bet stāvoklis uzlabojas. Tev jāsāk "strechot" jeb staipīt savi neironi. Jaunās situācijās, jaunas darbības - sākumā būs izgāšanās. Bet pašam būs prieks, ka vismaz kaut ko mēģināji , un noteikti ieguvi (svarīgi saskatīt ieguvumus). Tev jāmacas bezkaunība, uzstājība un egoisms. Vairāk darīt tieši to, ko Tev gribas, jo tikaiautors: persick - Psihiskā veselība
ok paldies par tehnikām, pamēģināšu!autors: persick - Psihiskā veselība
Pēc alkohola lietošanas man parasti uznāk nogurums. Ok, sociālām situācijām vēl kā ātrais līdzeklis derētu. Bet nu es tagad vācu info. Standarta maigie augu valsts risinājumi (baldriāni, Nervostrong ) nepalīdz. Kādreiz mēģināju Kratom - kaut kā nestrādāja, bet jāpamēģina vēlreiz. Skatos plaši.autors: persick - Psihiskā veselība
šis vēl aktuāli. Pasitu tēmu uz augšu, citādi bija nokritusies sarakstā.autors: persick - Psihiskā veselība
nu tas nebija gluži burtiski domāts :) Protams, ir kaut kāda personiskā saite, kura ir jāsasilda, pirms tādas aktivitātes spontāni veikt, savādāk var nesmuki sanākt.autors: persick - Psihiskā veselība
Man ir līdzīgi bijis, bet atkopos bez zālēm, ja vēlies par to parunāt, raksti uz juurasvilks@gmail.comautors: persick - Psihiskā veselība
jā, matemātiski - teorija, ka viss ir eksakts un smadzenes ir kā dators - un ka nākotnē tas spēs simulēt mūsu smadzeņu modeli. Ņemam vienu neironu un varam to personificēt, cik tas ir negatīvas dabas vai pozitīvas. Jo negatīvāks tas būs, jo vairāk tas saistīsies ar citiem negatīvi lādētiem neironiem. Un tāpat ir pozitīvi orientētie neironi, kas grib tusēt ar citiem "pozitautors: persick - Psihiskā veselība
"wtf tas par subjektu.. visu kaut ko ieraksta, bet neviena postā nav nekā... tukši vārdi bez jēgas... kaut kādi garīgie mistrojumi, kurus laikam saprot tikai pats autors?" - es ar savu apgalvojumu "Var abējādi skatīties" - nomierināju tos ļaudis, kas skatās uz mistisko galu. Jo tam ir arī materiālais skaidrojums, ko cilvēkam ir vieglāk uztvert, un es iesaku pie tā arī pieturētautors: persick - Psihiskā veselība
Jā, tas ir sarežģīti, bet svarīga ir apziņa - lai cietušie saprot, kur slēpjas patiesie risinājumi. Lai nav tā, ka cilvēks uzliek visas cerības uz zālēm un tad iekļūst vēl lielākās problēmās vai aplaužas.autors: persick - Psihiskā veselība
Es gribu redzēt, kā aplauzīšos dzīvē ar šiem apgalvojumiem, kad izvērsīšos. Patreiz vēl kārtoju sevi. Varbūt vēl neesmu kārtīgi dabūjis pa pakaļu...autors: persick - Psihiskā veselība
"Bet kā ar tiem kuriem patīk darīt pāri un ar tiem, kuriem patīk, ka dara pāri?" a) kam patīk darīt pāri - nezinu, kāpēc viņi vispār vēl dzīvi ir. Visdrīzāk, ka viņos vēl ir kaut kas labs un cerība pastāv - laiks tiek dots. Cita izskaidrojuma nav. Mūsu uzdevums ir palīdzēt viņiem atkopties. Viņi ir pats vājākais posms mūsu sabiedrībā. b) kam patīk saņemt sāpesautors: persick - Psihiskā veselība
" Un ko darīt, ja iemesls ir šī srānā dzīve (tieši tāds viņš ir pārliecinošam vairākumam)? Pārtaisīt dzīvi? Bet viņa reāli ir diezgan srāna.." - tā arī ir problēmzona. Pārtaisīt dzīvi - precīzi desmitniekā trāpīji! Kāpēc nav valsts apmaksāta "dzīves pārtaisīšanas atveseļošanās programma" ? Labi, nevajag atbildēt..autors: persick - Psihiskā veselība
Atrodi dimantus sevī un būs labi. Sāc biežāk sapņot, ko pavisam reāli Tu ar savu dzīvi gribētu darīt un ej uz to... pa ceļam viss kas būs, iespējams,ka pārdomāsi mērķus. Tas, ka Tu vispār spēj salikt kopā vārdus "dzīve bez barjerām" - tas jau ir ļoti labs rādītājs, ka Tev galvā jau ir aizmetņi šādam te dzīves modelim. Tā kā turpini šo domu audzēt un kopt kā puautors: persick - Psihiskā veselība
Vari būt kāds vēlies un pilnībā to izbaudīt, bet ar nosacījumu, ka nevienam, un arī sev nedari pāri. Viss pārējais tad ir stiepjams.autors: persick - Psihiskā veselība
Ir, protams, arī nemateriālais izskaidrojums, bet Jūs skataties uz to, kā ērtāk. Var abējādi skatīties. Man pašam tā bija bērnībā / pusaudža gados.autors: persick - Psihiskā veselība
Vienkārši atturēties nelīdzēs. Šādi radi tukšumu, kurš dabiskā veidā tieksies piepildīties. Obligāts nosacījums, līdz ar atturēšanos - ir uzsākt darīt jaunas lietas.autors: persick - Psihiskā veselība
Zāles ir plāksteris - var lietot - bet ar nosacījumu, ka tikmēr labosiet patiesās problēmas, kuras noved līdz "melnajiem".autors: persick - Psihiskā veselība