Ko darīt vecam cilvēkam, kam grūti iet, bet vajag

Aizsāka Tā Pati 

Sveikas-
Varbūt kādam padoms-

Omis vecs 79 gadi- atmiņa klibo, slikti staigā- bet saprotu ka vajag aktīvi kustēties lai msukuļi neatrofējas.
Varbūt ir kādas fiz aktivitātes, kas palīdz.
Vasarā staigājām pa dārzu- tagad ziema- nevar- slidens un sniegs .
Varbūt kādam līdzīga situācija- var dalīties ar padomu.

Negribas lai paliek uz gultas.:(
Re: Ko darīt vecam cilvēkam, kam grūti iet, bet vajag
04.02.2013 20:57
Omis jāmotivē..;), ka ir jākustas. Tas ir tas pats kā ar maziem bērniem. Vai ir kādas sūdzības, vai vienkārši apātija un negribēšana?
Re: Ko darīt vecam cilvēkam, kam grūti iet, bet vajag
05.02.2013 02:16
Varbūt Neiromidīnu padot lai vairāk rosās...?

___________________________________
Jautājumi un konsultācijas - guru03@inbox.lv
Nē kustēties vēlas, bet grūta staigāšana- domāju vai ir kādi vingrinājumi, ko viņai likt darīt- bet vecs cilvēks- un īzti nezinu- kādi ir tie labākie. Situācija ir tāda- ka viņu pa dienu pieskata opis- kam ar nav veselība pati labāka- bet iet un darās. Viņam viegl';ak viņu likt gulēt- bet man liekas ka guļot lielāko daļu dienas- tās nav labi. tāpē domāju pa vakariem un brīvdienās pastrādāt papildus- lai pavisam man nepaliek uz gultas.
Par zālēm tā grūti- jo atkal vakrā ar aizmigšanu pagrūti- ļoti slikti guļ- iespējams ka tāpēc dienā vairāk vēlas gulēt- līdzīgi kā bērni- kas sajauc dienas režīmu ?
Re: Ko darīt vecam cilvēkam, kam grūti iet, bet vajag
05.02.2013 13:41
Staigāšanai tādā vecumā un stāvokli vajag palīgierīces. Trijkāji, Atbalstītāju uz ratiņiem , staigāšanai ārā un koridorī.. Ziemā finkas tipa ragaviņas ar rokturiem.Te jārunā ar ortopēdiem-speciāliestiem.Smadzenēm ir vajadzīgs skābeklis.
Arī sociālie dienesti un sarkanais krusts šajā jautājumā var palīdzēt.
mans kaimiņu 86-gadīgais tantuks staigā ar kruķīšiem un suni pa āru ka traks - negrib atstāt savu sen norakstīto dzīvokli māsas meitai :D

pūslis jau sen netur saturu, bet pat tas nav iemesls.. lēnām, bet iet..

tā kā - vajag vien meklēt MOTIVĀCIJU!! - un viss aizies un nostāsies savās vietās :)
Paldies-
Jau vietēj'asarkanajā krustā sarunāju staiguli- kas palīdzēs brīvāk pārvietoties.
Arī mums opim ir problēmas ar pārvietošanos.
Staigājot,uzņemam gaitu,viss normāli. Pie apstāšanās vai virziena maiņas,bieži sajūtas nedroši,dipina,piesit kājas.
Nav spēka iet,bet vingrinājumus izpildot,izskatās,ka spēka vēl gana.
Protams ir gadi( 85),bet prāts,apziņa un atmiņa ir super...
Autors:

Jūsu e-pasta adrese:


Tēmas nosaukums:


Surogātziņu novēršana:
Lūdzu izrēķiniet vienkārso matemātisko izteiksmi un ieraksties atbildi tam paredzētajā laukā. Tas ir lai novērstu automatizēto rīku iespeju rakstit ziņas forumā
Izteiksme: kāds ir rezultāts, ja 3 pieskaita 21?
Ziņa: