Vēders

Aizsāka Sportiskais 

Sportiskais
Vēders
09.03.2014 12:12
Sveiki! Gribēju prasīt vai presītes palīdzēs''nomest riepu'',jo esmu lasījis,ka presītes tikai izveidos lielāku to vēderu,ka presītes esot jātaisa tad kad jau ir normāls vēders,vai tā ir? Ar ko sākt? Zinu,ka arī diētai ir liela nozīme,ēdienam,bet ar ko sākt? Presītes?
Re: Vēders
09.03.2014 22:37
Presītes?
Vai pumpēšanās no zemes taukus dedzina? Jeb Svarcelšana? Daudz svarcēlāji ir tievi?
Riepu nomet ar diētu un kardio - tikai

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10
testo250
Re: Vēders
10.03.2014 12:14
Sportiskais Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Sveiki! Gribēju prasīt vai presītes
> palīdzēs''nomest riepu'',jo esmu lasījis,ka
> presītes tikai izveidos lielāku to vēderu,ka
> presītes esot jātaisa tad kad jau ir normāls
> vēders,vai tā ir? Ar ko sākt? Zinu,ka arī
> diētai ir liela nozīme,ēdienam,bet ar ko sākt?
> Presītes?

visu nosaka uzņemto/patērēto kaloriju daudzums.
tērēsi vairāk nekā uzņemsi - svars kritīsies. rīsi vairāk nekā patērēsi - svars augs.
un poh uz visām "presītēm" - tas ir tikai palīglīdzeklis pie pareizās rīšanas.
Autors:

Jūsu e-pasta adrese:


Tēmas nosaukums:


Surogātziņu novēršana:
Lūdzu izrēķiniet vienkārso matemātisko izteiksmi un ieraksties atbildi tam paredzētajā laukā. Tas ir lai novērstu automatizēto rīku iespeju rakstit ziņas forumā
Izteiksme: kāds ir rezultāts, ja 12 pieskaita 10?
Ziņa: