Nu nezinu, kaa ar to tikt gala. Ka man ir apriebusies ta nenormala miegainiba visu laiku, varetu gulet diennaktim. Dulla galva. Ta vien liekas, ka pa naktim to vien daru, ka sapnoju, un tad pa dienu nevaru vien atguties no tiem sapniem. Zales nav lidzejusas ( AD). Tagad samazinu ari Sertralina devu, ko dzeru jau kadus 9 menesus, ieprieks un pa starpam bijusi ari citi meginajumi ar zalem. NU nezinu, ko man darit. Zalem vairs neticu, vnk vairak blakusparadibu nekaa kada efekta. Psihoterapija ari ir meginata, bet bez rezultatiem. Nu nezinu, ko man darit. Vai kadam ir lidzigi vai ari kadreiz ir bijis lidzigi? Es domaju par to drausmigo miegainibu un nespeku, es pat teiktu, apatiju.

Ja, nu liels paldies par atsaucibu:(

vienmēr laipni :)

Just me Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Nu nezinu, kaa ar to tikt gala. Ka man ir
> apriebusies ta nenormala miegainiba visu laiku,
> varetu gulet diennaktim. Dulla galva. Ta vien
> liekas, ka pa naktim to vien daru, ka sapnoju, un
> tad pa dienu nevaru vien atguties no tiem sapniem.
> Zales nav lidzejusas ( AD). Tagad samazinu ari
> Sertralina devu, ko dzeru jau kadus 9 menesus,
> ieprieks un pa starpam bijusi ari citi meginajumi
> ar zalem. NU nezinu, ko man darit. Zalem vairs
> neticu, vnk vairak blakusparadibu nekaa kada
> efekta. Psihoterapija ari ir meginata, bet bez
> rezultatiem. Nu nezinu, ko man darit. Vai kadam ir
> lidzigi vai ari kadreiz ir bijis lidzigi? Es
> domaju par to drausmigo miegainibu un nespeku, es
> pat teiktu, apatiju.


ar zalem nevar izguleties tas miegs ir maksligs
sanak ka pa dienu ar zalem kustas bet galva ulj sapnjo jo nav izgulejusies nakti
jo bija koma no zalem,,, arsti doma ka nekustas nav miris tatad gulj

bet ta nav

tagad vajag atiet no zalem un gulet tikai nakti
laiks ilgs bet pie visa pierod

vēl ir kautkādi ieradumi no zālēm smadzenes atejot atcerās vecus ieradumus vinji ka filma
uznak pariet kamer tas zalju laika delis izdeg... tapec ja kaderiz esi dezurejusi naktis
un diena snjac.. tad iespejams s madzene atceras to utt...

meko nevar darit
tur
smadzenes nevaig list un viss

īstenībā miegainība tā ir dieva dāvana atejot no zāēm
ja tev tur nešauj galvā un neskan asinrite un tu atceries kur ir
veļasmašīnas čeks no veikala, tad tev ir svētki

:-)

bet manuprāt tu kādu laiku atcerēsies to kas bija sen, bet
neko jaunt neizdomāsi, piemērm apmeklēsi tospašus veikalus
kautgan sabūvēti citi
vai var preci pasūtīt pa pastu vai ka sen jau ir lētas trauku maz mašnas utt

kā ?Runcene sadzērs AD un dzīvoo vienās atmiņās

Visvienkāršāko variantu - kafiju - esi mēģinājusi?

nezinu Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Visvienkāršāko variantu - kafiju - esi
> mēģinājusi?


ideāli
stasrp citu kautkas tur ira, es esmu kafijas fans ilgus laiku, varūt tāpēc man arī šķiet ka
kafija man palīdz, bet varbūt vienkārši galva mēģina atrast tās sajūtas kas bija kad bija labi
zāle zaļāka un debesis saulainākas... es jūtos labak kad man apkārt ir lietas, kas atgadina kautko labu...
arī kafija.(uzleju visas tējas kafijas termosā labāk ievelkas )

bet es par tiem balderjāņiem aŗi fanoju, kautkur izlasīju ka nevis viņi nomierna tāpēc ka nomierina
bet viņi tos nervušūnām kautkādas vielas pareizās piegādā un viņi sāk kustēties...
varbūt placebo bet kas man... tada pati hipnoze kā te ta ka jdzer līdz galam..

Nu kafiju lietoju, bet diez kadu efektu gan nejutu:( Man ta miegainiba sakas jau gadu atpakal, kaa ari visadas citadas problemas, nerealitates sajuta, bailes utmldz. Tapec arii saku dzert tas zales, bet sis simptoms nekadigi nav izzudis. tapec tagad atkal zales nedzeru, bet nezinu, ko man vel darit, lai ta miegainiba pazustu. Ari koncentreties ir nenormali gruti, atmina ari tada nekada.

nosauc, ko esi lietojusi, kādās kombinācijās, ko lieto tagad

Just me Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Nu kafiju lietoju, bet diez kadu efektu gan
> nejutu:( Man ta miegainiba sakas jau gadu atpakal,
> kaa ari visadas citadas problemas, nerealitates
> sajuta, bailes utmldz. Tapec arii saku dzert tas
> zales, bet sis simptoms nekadigi nav izzudis.
> tapec tagad atkal zales nedzeru, bet nezinu, ko
> man vel darit, lai ta miegainiba pazustu. Ari
> koncentreties ir nenormali gruti, atmina ari tada
> nekada.


nu es sakloju asinis ar asinszāli un ginko tur
kautkadu kadiķogu, kas asinriti tur piegadā
tālu no sirds mazos asinsvadiņos...

pīpet nevaig skābekli smadzenēs
pietupies atrīs reizes un elpo savigu gaisu
lai drusku apreibst galva, teorētiski vajadzētu
būt skābeklim vairāk

es aŗi nevbaru koncentrēties bet visu var izdomāt
nekoncentrējoties, varbut tieši otrādi vajag neko nedomāt
atbrībvot galvu, skatīties debesīs domāt ka bezgaliba ir
apaļa ja neskatas viņai virsū ja skatās tad paliek pilnīgi palkana

un no rītiem parsti visizdomājās pats

koncentrējoties es nekad neko neesmu izdomājis
tiesī otrādi ja kautko jāidomā tad es atgulōs aizveru acis un
pusmiegā ļauju izdomāties... tad kad ir rīcības režims tad
darās viss pats ar sevi un nedomā bet kustina ķepiņas
un galva nodarbōjās ar ķermeņa acu tur ausu pirkstu un
viskā kustināšanu un nav laika domāt

nošķirt tās lietas

tā kautkā

rehabilitējot apdauzītās glavas ka nedomānemaz
svariga lieta ir fiziski kustināt loceklūs staigāt peldēt
iet taisni utt.. tad arī sāk domāties runāt rēknāt utt

tas ir saistits viss

aberz Rakstīja:
-------------------------------------------------------
>
> ar zalem nevar izguleties tas miegs ir maksligs
> sanak ka pa dienu ar zalem kustas bet galva ulj
> sapnjo jo nav izgulejusies nakti
> jo bija koma no zalem,,,


Da ko Tu vari muldēt. Ja Tev tā bija, tas nenozīmē, ka visiem tā ir. Ļoti labi var izgulēties.

existential fool Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> aberz Rakstīja:
> --------------------------------------------------
> -----
> >
> > ar zalem nevar izguleties tas miegs ir maksligs
> > sanak ka pa dienu ar zalem kustas bet galva ulj
> > sapnjo jo nav izgulejusies nakti
> > jo bija koma no zalem,,,
>
>
> Da ko Tu vari muldēt. Ja Tev tā bija, tas
> nenozīmē, ka visiem tā ir. Ļoti labi var
> izgulēties.


nu tad pasaki kas ir miegs vispār

tikuntā putra paurī

http://lv.wikipedia.org/wiki/Miegs

latvija esoot miega centra ari

Runcene- esmu dzerusi Flux - bija slikta dusa, Wellbutrin - nekada efekta + Noofen, tad Venlaxor, tad Asentra+ Venlaxor, vienu bridi pa starpu Anafranils ( vispar nepanesu ) Tad atkal atgriezos pie Asentras ( vienu bridi kopa ar Fluanxol), to asentru dzeru visilgak, nebija blakusparadibu, bet labak arii nepalika. Tagda nedzeru neko! Tagad vispar nezinu, ko man darit!

ja es pareizi atminos, tad Tu rakstīji, ka ej pie psihiatra "savā pilsētā".

varbūt ir vērts noiet pie kāda "Rīgā", piem., Sandras Pūces... nostāsti visu šito sarakstu, un tad redz... principā ļoti laba psihiatre. koordinātes ir netā. bij kaut kāda mākslas terapiju klīnika, pieņem arī premium medical, bet tur šeihu cenas.

pašai nav bijusi saskare, bet vairākiem zināmiem ar līdzīgu stāstu gan... ļoti labas atsauksmes.

mēs ko... mēs nekā daudz nevaram līdzēt, to tak saproti, pašai jāmeklē speci un jācīnās.

mūsdienās ir tik daudz psihotropo līdzekļu, ka labs specs sakombinēs. varbūt ir kādi citi trauce'jumi, ne tikai depresija.

bet psihoterapija ir jāturpina, ja šitāds stāsts, tad efekts var nebūt tik ātrs.

pašai vajag baigo uzņēmību, nekur neliksies.

rumpis ir pārbaudīts, pie nerologa ir būts, ģimenes ārsta? asinsspiediens?

aberz, Tu tiešām muldi kā glups par tām zālēm.

ja ir miega traucējumi, tad mūsdienās zāles var nodrošināt labu miegu, ir labi un dārgi un arī ne tik dārgi medikamenti.

zāles ir zāles, skaidrs, ka tas nav gluži kā no dabas, bet gulēt ar zālēm var ļoti labi, nevajag melst un atkal piegānīt ar saviem palagiem kādam tēmu, turklāt tēma ir pilnīgi par ko citu.

ka tik paraut klavieri vaļā un kliegt un kliegt, kādas psihiatru tantes sliktas.

ja var nestrādāt un slaistīties, tad nav svarīgi vai guļ, kad guļ un vai vispār guļ. ja cilvēks grib kaut ko darīt, dzīvot, strādāt un darīt visu, ko dzīve prasa, tas, lai to izdarītu, viņam ir jāguļ.

un, ja viņš pats neguļ, tad tam ir domāts ārsts, kas izdomās, kāpēc viņš neguļ vai guļ par daudz.

tā kā tāda Lienes ielas kaktu vecene...

Runcene,ko lai es daru? Man tagad līdz galam jālieto Quetiapinum? Psihiatriem prasīju - šiem piekājas tas :)

a ko tad Tu gribi, lai viņi dēļ Tevis mājās pa naktīm raud? pats domā... no psihoterapeitiem Tev takš bail... baigais kings.

sevišķi daudz alternatīvu jau nav.

Runcene Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> aberz, Tu tiešām muldi kā glups par tām
> zālēm.
>
> ja ir miega traucējumi, tad mūsdienās zāles
> var nodrošināt labu miegu, ir labi un dārgi un
> arī ne tik dārgi medikamenti.
>
> zāles ir zāles, skaidrs, ka tas nav gluži kā
> no dabas, bet gulēt ar zālēm var ļoti labi,
> nevajag melst un atkal piegānīt ar saviem
> palagiem kādam tēmu, turklāt tēma ir pilnīgi
> par ko citu.
>
> ka tik paraut klavieri vaļā un kliegt un kliegt,
> kādas psihiatru tantes sliktas.


man pret psihiatru tantēm nekas nav, viņas dara savu darbu un ir skaistas guras un
pozitivām emocijām... bauda dzīvi un priecajās par cilvēkiem kuri ir pateicīgi par
to ka viņas tadas ir labas sieivšķigas, enerģiskas un rupējās vēl par cilvēku ģimeņu
un savstarpējo attiecību siltumu un cilvēku spēju justies veseliem briviem radošiem un mīlētiem
un mīlošiem ... un nest citiem savu pozitīvo energīju un vairot prieku

kaut arī dažreiz slimiem cilvēkiem ienest gaismas staru un ceļu uz veselību, pilnvērtīgai dzīvei
bez stesa , ļaunuma un vienkāršu atklātu stipru girbu būt labiem radīt pecnācejus , mīlēt un
mācīt viņiem kā nest gaismu citiem lai ari viņi būtu tikapat laimīgi...

>
> ja var nestrādāt un slaistīties, tad nav
> svarīgi vai guļ, kad guļ un vai vispār guļ.
> ja cilvēks grib kaut ko darīt, dzīvot,
> strādāt un darīt visu, ko dzīve prasa, tas,
> lai to izdarītu, viņam ir jāguļ.
>


nu jā es jau saku topasū tikai es pirmais pateicu, ka miegs ir ļoti svarīgs process un tajā īsti
nevajadzētu iejaukties tā no malas... dabisks miers kā bērnam ir sens sakāmvārds kas asociējas ar mieru
pasihisko stabilitāti un drošu garu , kas pasargā no ļaunām ietekmēm,kā saka siktajam pagriez .. muguru un
tas aišļūc garām kā pīlei ūdens un neaiķerās ne pile..


> un, ja viņš pats neguļ, tad tam ir domāts
> ārsts, kas izdomās, kāpēc viņš neguļ vai
> guļ par daudz.
>
> tā kā tāda Lienes ielas kaktu vecene...

nevaja tā rakstīt, cilvēki lasa pa rindkopai ka tajā piemērā

"slķaeusupe"

te ir sajaukti burti bet to skaits ir vienāds un pirmais un pedējais burts vārdā ir kā origīnalā
daudzi cilvēki var izlasīt to vārdu īsto neskatoties ka tur vis ir sajaukts



nu īstenība es saku ka balderjaņi nomierina sakārto domas, pēc teksta spriežot tu lieto zāles miegam un redzams
ka nevari patŗādāt, tads ir rezultats

miegam jabut dabiskam un regulāram

zāļu miega rezultāts ir redzams rindā pie ārsta tur visi nervozē,
nu nejau no laba miega rezultāta.. un ko tad viņi grib no ta ārsta, ja miegs ir sakārtots tad
ko tur darīt adiem ilgi... gulēt vai?

vēl oriģinālāk būtu pateikt, ka visiem jabūt veseliem... kurš gan iebilstu.

Runcene Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> vēl oriģinālāk būtu pateikt, ka visiem jabūt
> veseliem... kurš gan iebilstu.

nu bet ta tak ira... visiem jābūt veseliem

par ko iet runa

ko tad te runā par psihiasko veslību, ja tas nav tā kā visiem jābūt veseliem

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

tad kapēc tās zāles jādzer, lai butu vesels vai nē?

un kurš ir izveseļojies?

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

es saku ka vienmēr dzīvē vajaga atcerēties ka viss ir vienkārši un nevajaga aizmirst
kapēc iet uz veikalu, lai nopirkut maizi, un majāš var pārbaudīt nopirkās via nē...

tad aŗi pie ārsta ejot nevajag aizmirst jēgu kapec tu riets... lai būtu vesels
nevis tur ti kajauki runā un tika labas zāles es bez viņām nevaru, būsjāaiziet vēl
labi cilvēki un lēti... bet jāega beigās kāda

ir vesels vai nav?
maize ir mājās vai palika veikalā
vai tīšam atstāji veiklā lai bītu jaiet iemesls atgriezties pēc jaunas devas

kur rezultāts?//

aa?

kapē ta shitadas tabletkas izdomatas

Lai tādi kā aberz beigtu visus ekrānus pieķēzīt, bet šamējais nez kapēc nedzer.. :/

Aberz ira šizoidāla personība?

Patreiz citu veselibas problemu nav. Pirms 3 gadiem bija galvas operacija ( labdabigs audzejs ), pagajsgad - izopereja virsnieri - arii audzejs. Depresija sakas pirms virsnieres operacijas. Bet pec tam veseliba ir parbaudita, viss it ka ok. Taa ari palika visi arsti pie depresijas. Par psihiatriem runajot, esmu bijusi pie vairakiem un kaa jau rakstiju, esmu dzerusi daudz zales, bet neka. Nezinu. vai verts atkal izgrust naudu ( pati arii nestradaju tagad, nemaz neesmu spejiga), meklet atkal kadus psihiatrus un dzert kaut kadas mistiskas zales, par kuru efektivitati neviens nekaa nezinu. Runcene, es neceru no jums visiem sajaa forumaa sanemt kadu palidzibu, vienigi velos dzirdet kadus ieteikumus, kaa ari velejos uzzinat, vai kadam ir bijusi lidzigi simptomi, bet laikam jau nav bijusi. Vismaz naviens nestasta.

ja ir bijis galvas audzējs, tad jau nu tas nav tik vienkārši, turklāt Tu to tagad piemini tikai pirmo reizi.

padoms jau ir palīdzība.

kādu padomu tik nopietnā situācijā var dot cilvēki, kas nav ārsti, kas ārstē savu depresiju vai vēl ko nopietnāku psihiatrisku, turklāt tādam, kam visu laiku ir miegainība, par kuru psihiatri domā, ka viņam ir depresija + cilvēkam ir bijis galvas audzējs... un pat ja te būtu ārsts, viņš nekā konkrēta tāpat nevarētu ieteikt, ja nav redzējis tomogrammas, encefalogrammas utt.

lai vai cik situācija ir nepatīkama un bezcerīga, es tomēr domāju, ka īstais ārsts vēl nav atrasts. tas reizēm prasa laiku.

varbūt ir jāmēģina kas netradicionāls. bet kas — to es nezinu.

Tev kas nopietns,psihiatrisks,Runcen?

:)))

jā, naudas vienmēr par maz....

patoloģisks slinkums mazgāt traukus un tamlīdzigas lietas, ko neārstē...

Just me Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Patreiz citu veselibas problemu nav. Pirms 3
> gadiem bija galvas operacija ( labdabigs audzejs
> ), pagajsgad - izopereja virsnieri - arii audzejs.
> Depresija sakas pirms virsnieres operacijas. Bet
> pec tam veseliba ir parbaudita, viss it ka ok. Taa
> ari palika visi arsti pie depresijas.

nu depresanti un nieres ur saistiti
vismaz ta raksta

man ar nierem ar ir ipatnibas
bet nu
man tas rezultac isteniba patik
kamer citiem liekas ka kaukas jaarste bija

man matei bija galvas operacija un rehabilitacija
tad tur saku laiks vajadzigs lai sakartojas viss
bet nu cilveks ir citads drusku ar realitati konflikte
nu ta... bet

es pats lietoju tas ad un uzskatu tur jaukties vel tada stuacija iexa ar tier ir nu nezinu
jo man pauris ir sviesta no ad bet ko lai dara ja vel ir sekas no operacijas

es comaju ka miegainiba tev ir no ad
sekas

un ari kad man bija smadzenjtrices kautkadas arsti to vien saka iedzer shito un guli
varbut galva mieg lai sakartotos

...

veiksmi

Runcene Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> ja ir bijis galvas audzējs, tad jau nu tas nav
> tik vienkārši, turklāt Tu to tagad piemini
> tikai pirmo reizi.
>

nu ja nav audzeja tad ir vel sarazgitak
tad nav uz ko norakstit visus simptomus pec manas logikas

> padoms jau ir palīdzība.

nav gan ... padomi ir dazadi
cilveki interneta mekle altenativu informaciju no dazadiem avotiem lai patstavigi pienjemtu lemulus ko darit ko ne
jo akli uzticeties nevienam nevar, jo katra iestade ir tikai cilveki kas dara darbu... pie kam ktrs savu un


īstenībā google mekletaja reklama ir ka sieviete arstus izstaiaja un visi saka ka berns vesels un acs stradas tur plekjis bija kautkds bernam
viņa atrada interneta ka medz but kautkados gadijumos saezgijumi un paludz lai joka pec parbauda arsti
un izradas tiesham un bija operacija

tapec ir ļoti labi ka cilvēki domā paši un spēj pieņemt lēmumus informāciju savācot un domājot

galu galā kas ar mani būtu bijis, es tak esmu dzivs vesels, bet gruti ir tieši psihiatriski slimam izdomāt
jo ja sāp kāja, galva izdomās, a ja galva vajag lielu gribu nu ispiest no mazam spejam konecentreties

>
> kādu padomu tik nopietnā situācijā var dot
> cilvēki, kas nav ārsti, kas ārstē savu
> depresiju vai vēl ko nopietnāku psihiatrisku,
> turklāt tādam, kam visu laiku ir miegainība,
> par kuru psihiatri domā, ka viņam ir depresija +
> cilvēkam ir bijis galvas audzējs... un pat ja te
> būtu ārsts, viņš nekā konkrēta tāpat
> nevarētu ieteikt, ja nav redzējis tomogrammas,
> encefalogrammas utt.


un kādu vr dot pshihiatri?
viņa saka ka viss esot ok


>
> lai vai cik situācija ir nepatīkama un
> bezcerīga, es tomēr domāju, ka īstais ārsts
> vēl nav atrasts. tas reizēm prasa laiku.
>

tie laiki kad cilveki domāja ka ir ārsts ar lielu vardu tad ok ir garam
tagad, slimība nav brūte kurai jāpiemeklē kavalieris
slimība ir diagnoze, reāli dati un reālas izmeklēšanas rezultāti
nevis kautkādi labaki sliktāķi ārsti

ja nevar pateikt tad nevar , ja ārsts saka 100% tev ir tas tad viņš zina
ja nezina lai saka ka nezina

vai arī jaiet pie 4 ārstiem un ja būs 3 vienadi slēdzieni tad
jatic


> varbūt ir jāmēģina kas netradicionāls. bet
> kas — to es nezinu.

nu ja
aiziet pei ekstrasensa
bet to aju nevar darīt
pec tam nozāļos
vēl