par psihiatriju, psihoterapiju, psiholoìiju un veìetatîvo distoniju. Antidepresanti?
Tev jāprezentē darbs auditorijas priekšā?! Un Tu to vari? Tad par kādu SF Tu runā? Man draudētu atlaišna no darba, bet es tik un tā neko tml nevarētu paveikt. No domas par to jau rokas kājas trīc.... Sociofobiķi vnk NAV spējīgi ko tādu paveikt.... Pat tie, kuriem nav SF, daudziem grūti saņemties uzstāties publikas priekšā.... P.S. Vai tad Tu nevari paēst vienatnē? Piespiedautors: Janetty - Psihiskā veselība
Kā es nomocījos! :((( No AD miegainība vispār nav bijusi... Uz pusi lēnāk strādāju, būs jāatvēl darbam pāris dienas no atvaļinājuma :( Nē, vairs nelietošu... palikšu tikai ar Elify.... Esmu lietojusi arī Kvetiapine. Šis vispār mani atslēdza kā miega zāles.... Tableti iekšā un no kājām nost....autors: Janetty - Psihiskā veselība
Tagad vērošu, kas notiks.... izdzēru ekstra stipru kafiju un uzdzēru enerģētisko (0.5 litru)........... ēdusi neko neesmu, lai labāk iedarbojas....autors: Janetty - Psihiskā veselība
Kas vēl ir pieejams ar stimulējošu efektu? Sirds izturēs! Nu kaut ej mājās :(((autors: Janetty - Psihiskā veselība
Es nevaru to vairs izturēt!!! Man ir jāstrādā, bet es kā miega mice un smadzenes darbojas lēnāk :(((( Nu jau nedēļu lietoju... nekāda efekta, tikai nenormāla miegainība! Kā ir ar neiroleptiķiem? ja nedēļas laikā nelīdz, tad nav vērts lietot? Ko pasākt pret miegainību? Enerģētiskie dzērieni nelīdz, kafiju dzeru litriem ... raudiens nāk! F...ck!autors: Janetty - Psihiskā veselība
Nerakstīšu, kur tieši strādāju, bet man ir darbs ar datoru (apstrādāju un ievadu info) un visas dienas garumā gandrīz vispār nav jārunā... Ēst eju kad gribu, ja ārā iet negribu, ēdu turpat uz vietas, kolēģi ir tuvumā, bet ne tā, ka skatās viens uz otru...autors: Janetty - Psihiskā veselība
www.calis.lv "psiholoģija, attiecības"autors: Janetty - Psihiskā veselība
Nu re... vakar jau biju majaas... lai gan planojaam atgriesties tikai sodien... Nekas jauns... :( Jutos maigi izsaakoties , neomuliigi.... un loti sapigi... Sapiigi tapeec ka bija sajuuta, ka esmu it kaa paralelajaa pasaulee un tikai veroju notiekoso un tajaa visaa es neiederejos... Centos, bet es nevareeju izrauties no shiis paralelaas pasaules pie saviem milajiem cilvekiem :((((((, kurus miiluautors: Janetty - Psihiskā veselība
...un pēc svētkiem dzīvoklis būs tukšs.... meitiņa paliks laukos... kaut tā nolādētā vasara ātrāk beigtos! Bet šodien tikai sākās astronomiskā vasara!autors: Janetty - Psihiskā veselība
Un nekādu ideālo imidžu netēloju... es būtu laimīga, ja varētu vnk justies kā cilvēks (ar visām vājībām, kļūmēm vai neveiklību, bet iederīgs kompānijā), nevis kā vajāts dzīvnieks, kuru taisās nokaut....autors: Janetty - Psihiskā veselība
existential fool Un Tu to neesi sapratis?! Bet ja sapratis, tad kāpēc vēl ,mokies ar SF? Kā atbrīvoties no SF, t.b. teoriju zinu no galvas... un esmu mēģinājusi arī praksē. Pārsvarā iesaka "mest" sevi bailēs (doties uz pasākumiem, noskaņojot sevi pozitīvi), t.b., ar laiku cilvēks pierod pie stresa un stress atkāpjas... Ņe figa! Stress man atņem spēkus un iedzen depresijā..autors: Janetty - Psihiskā veselība
gaga Чтобы жизнь не казалась медом, ... man saksies tuliit MR.... :))) un tad galigi neinteresee taa padarisana.... me Meitina loti grib uz laukiem, tur buus berni, turklaat kaa pilsetas bernam vinai tur buus loti interesanti.... viirs arii grib satikt sen neredzetus radus.... kaa es varu pateikt "nee, nebrauksu"? Kaut ar sakostiem zobiem , ar smaidu caur asaraam un Lautors: Janetty - Psihiskā veselība
jamm Es alko nevaru dzert ne pili... :( paliek veel sliktaak... ja būtu tik vienkārši - iedzēri alko un esi jautrs... Mums 300 km jābrauc...bet būsim tur tikai 2 naktis.... ja būtu jāpaliek ilgāk... tad vispār nesaņemtos... Tikko no doka... bija tik liela trauksme, ka nevareju pastrādāt un vienkārši metos prom... bez pieraksta... likās, ka nojūgšos, ja neaprunāšosautors: Janetty - Psihiskā veselība
Super! Lexotanil palīdzēja... tagad varu sakarīgi domāt... vai pa 1,5 mg 3-4 reizes dienā.. tas nav par traku Līgo svētku laikā? Alko nelietošu. Vai vairākas reizes dienā lietojot 3-4 dienu laikā neradīsies pieradums?autors: Janetty - Psihiskā veselība
Nu ko darīt? trauksme pieaug jau ar katru stundu! :( Šodien vairs nevarēju bez Lexotanil... nāk vēmiens, galva sāp, svīstu, bet rokas un kājas aukstas kā ledus :(((( Un nevaru atteikties no brauciena un viena pati lielā dzīvoklī arī nejutšišos labāk... Kā sevi savākt? Visādi mēģinu sevi noskaņot pozitīvi... bet nekā... Un meitiņa paliks laukos... ko es te bez viņas darīautors: Janetty - Psihiskā veselība
trrr Nu tad laipni luugta sociofobiku pulcinaa! :))) Tev ir draugi? Kad Tev sakaas SF? Un tagad par Jaanju svinesanu.... Nesaprotu, ka Tu varesi mieriigi sedeet un verot ugunskuru, kad visi buus iereibusi? Neviens nesiesies klaat ar "gudraam" runaam, aicinajumu dejot, pievienoties kompanijai , tipa... "ko tur seedi saskabusi?!" jeb Tava kompanija par Tavu SF visu zina un izturas saprotosi? Tev paautors: Janetty - Psihiskā veselība
kristale Jaa, Tev smags gadijums! :))) Turies!autors: Janetty - Psihiskā veselība
drudzis Tikai ne alko! Es jau pusgadu ne pili..... Tikko iedzeru - vienalga - vīnu, alu vai degvīnu... palieku kā ķīselis - smadzenes, kuras no stresa i tā jau knapi funciklē,.... v obšem palieku glupa! Bet pats trakākais, pēc kādas stundas pazeminās i tā jau pazeminātais garastāvoklis :( Tāda sajūta ka alko iznīcina to niecīgo serotonīna līmeni, kas man ir (ja vispār ir!).autors: Janetty - Psihiskā veselība
sf Nu nezinu... man nav bijusi saskarsme ar rakstniekiem, aktieriem utml, kuru vidū ir ļoti izplatīts šis personības tips....autors: Janetty - Psihiskā veselība
sf Un ko tad darīsi? Vai vienatnē nebūs tā, ka depresija pastiprināsies? Man parasti tā ir.... Nav labi abos variantos... Tā ir galvenā SF pazīme.... trrr Jautājums ir sociofobiķiem....autors: Janetty - Psihiskā veselība
Man protams, sakarā ar svētkiem stress ar trīcekli jau mēnesi.... Bet mani kaut kā pierunāja braukt uz laukiem uz pāris dienām (ilgāk tik un tā neizturētu), piespiedu sevi... no tā, ka saņēmos (ceru, ka aizbraukšu), labāk nepalika - trauksme un pazemināts garastāvoklis ir diezgan izteikts... Somiņā jau sagatavoju Lexotanil paciņu, lai nesāktos kā pagājušgad panika un bēgautors: Janetty - Psihiskā veselība
123 Vai no Noritren pieaug svars?autors: Janetty - Psihiskā veselība
Es tikai mēnesi izturēju ar vecās paaudzes AD Mirtazapin :( Sausa mute nebija, bet pataloģiska miegainība... garastāvokli neuzlaboja ne par gramu. Biju miegaina, bet tik un tā ar trauksmi...autors: Janetty - Psihiskā veselība
Es sapratu Tavu joku, bet gribu tomer pateikt, ka mani pazinas nesporto un nemiil sportu! :)))autors: Janetty - Psihiskā veselība
existential fool Tu gan mums te pats veselakais! :))))autors: Janetty - Psihiskā veselība
existential fool Nu bet kk tikko rakstīja, ka viņš sporto un pat nopietni sporto! Un? Viņš pats atbildēja uz jautājumu par depresijas iemesliem! Un par šiem iemesliem jārunā ar psihoterapeitu, es laikam arī saņemšos... ....Piemēram man fiziskas aktivitātes točna neuzlabo garastavokli... kopš skolas riebjas sports... lai gan iemeslus šitam kašmāram neredzu.... bet vismaz izautors: Janetty - Psihiskā veselība
Es laikam kļūsu "Janetty, pagaidām ar putniņiem" ! :))))autors: Janetty - Psihiskā veselība
jamm Nu tad nelasi šo forumu un būsi vesels! :)))autors: Janetty - Psihiskā veselība
Jaa, patiesibaa es pa kluso laizhu venaas Coaxil! :)))))))))))autors: Janetty - Psihiskā veselība
Veseliem taksh vispaar neko nevajag lietot! :)))autors: Janetty - Psihiskā veselība