Miilie cilveeki, ko es vareetu vienreizeeji iedzert, ieeest lai vareetu noskriet krosu 1600m? Nu taa, lai energija uz to briidi ir, jo man pat peec 1km elsas kaa eezeleim. Maacos 12.kl.

Trençties nemçìinâji?

1600m kross? Kas tas par krossu taads?
Un jaa... labs... treneeties nemeegjinaaji? ;)
Netreneetam cilveekam nepaliidzees ne stimulanti, ne dopingi.
Aizmirsti tos staastinjus par briinum zaaliiteem ko iedzer un kljusti par chempionu... salaka!!!

Ja godiigi - tad necieshu shaadus miikstos. Lai nedariitu sev kaunu, labaak atziisti, ka tas Tev nav pa speekam un miers. Viss buus labi un visi Tevi cieniis, bet shaadi... nu neeee....



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

kad es augu......

...tad meitençm 2 km bet zçniem 3km bija jâskrien.. regulâri...

Es tikai vienu nesaprotu- kapçc skolâ fizkultûras stundâs tos bçrnus normâli & metodiski pareizi netrenç? Nafig noteikt kaut kâdas normas un dzenât bezjegâ, uz visiem laikiem iedzenot riebumu pret sportu, nevis, piemçram, pakâpeniski uztrençt noskriet tos 1.6, vai vçl labâk 5 vai 10 km? Bïin, es no saviem skolas laikiem kâ murgu atceros tâs GDA normas un mûs, tâdu bariòu nîkuïu, kas kaut izstiepies, bet nevarçja tâs normas izpildît. Kaut kâ neatceros gan, ka bûtu kâds mâcîjis, ko vispâr nozîmç "trençties", par piemçru, kaut vai sâkt ar 2x15 min lçnu skrçjienu un pamazâm palielinot slodzi un âtrumu. Var jau baigi nicîgi smîkòât - ârprâts 1,6 (!) km nevar noskriet, bet ko tad darît, ja katrâ klasç vismaz puse tâdi ir un cauri:((

netrennç, jo skolas daþâdas. Es ar kad mâcîjos, lîdz 8 klasei gâju skolâ, kur matemâtika bija dievs, sports - laika kavçklis, visi bijâm òuròaki, kas ne tikai 1600m, 500m noskriet nevarçja. Pârgâju uz citu skolu, kur tâ lieta bija nopietnâka, kâdu laiku nevarçju saprast kâ vispâr var noskriet 2 km :) a beigâs neko - dragâjâm pa hipodromu n-tos apïus, i 2, i 3, i 5km, cik tik vajag. Skolâs vispâr tai lietai nopietnâk vajag pieiet..

pç, atceroties savu skolas sportu. vispâr tagad tâds riebums kaulos iesçdies, ka par maz neliekas. tagad arî ar prâtu sâk pielekt, ka to sportu vajag, bet tas riebums neïauj neko darît. varçtu laikam sûdzçt kâdu tiesâ par morâlu kaitçjumu, kas izvçrsies fiziskâ... :DDD

man ir riebums pret augstlçkðanu. tâds dzilð un patiess...

Lai noskrietu 1,6 km nevajag dopingu. ja lidz tam krosam ir kaut drusku laika, tad ej paskraidi un patrenee to elposanu, pat pec nedelas jau bus rezultati kaut kadi. lidz finisam tiksi. un skriet vispar ir loti labi, jo uztrenejas gan sirds, gan plausa, un pec tam jebkuraa sporta veidaa bus vieglak.

es arî apbrînoju tos sporta skolotâjus, kas audzçkòus pienâcîgi nesagatavo lielajam krosam. kad mâcîjos lîdz 9.kl. tad vçl bija puslîdz normâli, bet tagad arodenç vienâ jaukâ dienâ uèene pasaka - "ðodien skriesim krosu". labs! tu neesi apmçram gadu skrçjis 1600, bet te vienâ dienâ tev to liek darît!

Vispaar jau par tiem krosiem ir zinaams jau ieprieksh ;) UN kam interesee afigenna laba atziime (tikai kaada jeega), tie var jau ieprieksh treneeties kameer citi iet uz kino un dzer kolu =)



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

daþâs skolâs ir zinâms iepriekð, tikai ne mançjâ! paldies, Dievam, ðogad to draòía iestâdi beidzu!

ja es nejaucu, tad ieskaites visaas skolaas ir vienaadas



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

ne aju par ieskaitçm iet runa!

hmm... taatad tagad dopindu lieto jau ikdienaa??? o_O

goda vaards: kad mees augaam...



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

kâds arî lieto!

Debiila tauta.
Man savulaik treneris maaciija, ka kjiimija ir tiem, kas jau IR sportisti, nevis tiem, kas saklausaas pasakas par iedzer un aiziet! :( skumji...



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

protams, ka debila. arî nemâkulîti var par sportistu pataisît, ja ne labu tad vismaz sliktu, bet tomçr sportistu!

???
serea:
ko Tu tur murgo... sportists nav iiblis ar shprici pakaljaa un kursh kaadreiz noskrien 1600m :/

Sportists ir cilveeks kursh dziivo sportaa. Tas ir dziivesveids nevis kursh vairaak dopingu :/

Bljin... nu kur taa jaunaa paaudze vlejaas??? :(((



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

Bïâviens! Tu vispâr saproti pareizi to, ko rakstu! ne jau par îbli, kurð lieto dopingu runâju, bet par cilvçku, kam nav sportiskâ gara iekðâ! BEZ DOPINGA!!!!!!

"arî nemâkulîti var par sportistu pataisît, ja ne labu tad vismaz sliktu, bet tomçr sportistu!"

Shii teema ir par "dabiigo dopingu"
eniivei... par sportistu pataisiit, nevienu nevar!



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

Ja jau 1 km vari noskriet, tad vçl tos atlikuðos 600 metrus arî pavilksi.

Jâ, kad mçs augâm... Lielâkais pârbaudîjums fizkultûrâ zçniem bija 2 x apskriet apkârt Mâras dîíim (daþi varbût zinâs, cik tas km varçtu bût). Meitençm - 1 x. Ziemâ vçl garâki gabali ar slçpîtçm. Vârdu "dopings" tolaik neviens pat dzirdçjis nebija. Un skoliòa arî bija specializçjusies ne jau sportâ, bet pavisam citâ virzienâ. Kautkas tomçr ir neglâbjami(?) satrunçjis ðai karaïvalstî...

nu slçpot es varu arî 10 km no vietas, skriet - tâ jau ir lielâka slodze!

skrieshana un distanchu sleeposhana ir ljoti liidziiga slodze.

"Vârdu "dopings" tolaik neviens pat dzirdçjis nebija." Par to vienkaarshi nerunaaja, taapat kaa par visu tai laikaa. Sexa arii nebija. Dopings bija un kaa veel. Vieniigi agraak sarkano asins kjermeniishu skaitu palielinaja nevis ar kjiimiju, bet gan dabiigi (nosaciiti) ar asinju nodoshanu un pechaaku ielieshanu atpakalj. Bet kjiimija bija... un kaa veel bija. Tikai sportisti pashi nezinaaja, ka ir uz kjiimijas. Bet skolas liimenii - piekriitu. Neviens taadas muljkjiibas nerunaaja, jo nezinaaja par to existenci.



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

sex bija, tikai par to nerunâja!

man jau liekas, ka daudz kas ir no gimenes atkarigs, ne tik daudz no fizkulturas. ja gimenei sports ir kada no prioritatem, ja visi kopaa sporto, tad ari bernam tas patik. bet ja vecaki gul pie televizora, dzer alinju un rij baltmaizi, tad kada suna pec bernam butu jaiet uz mezu skriet?

Ja buutu iespeejams vareetu aizvietot - es shos nieka metrus noskrietu vienaa elpas vilciena, kaut arii man jau 35, bet es dievinu jebkuras fiziskaas kustiibas, it iipashi skrieshanu!

ezitis
piekriitu Tev pa visiem 100%



__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10