Ko dariit lietas labaa, lai pumpas uz dekoltee un muguras pazustu? Uz kruutiim taadas siikas, taadi siiki punktiòi, daþreiz ar baltiem galiòiem, uz muguras meedz buut visaadi, arii lielaakas, bet briiþiem pazuud un gandriiz ir tiira gan mugura, gan kruutis, bet tagad atkal paraadiijuðaas. Es nesmeeíeeju, kuòìis ir kaartiibaa-tikai bija nesen probleemas ar þults paarlieku izdaliiðanos, bet tagad viss ok.
Vienkaarði ir neeerti, ka nav tiira aada. Man 21.

Diçta. Neçst asu,treknu,saldu.
Solârijs, bet tâ lai nebûtu apsârtuma. Solârijs regulârs. Tomçr te ir izvçle. Jo pârâk bieþa dedzinâðanâs ar solâriju noved pie âdas problçmâm.Tâ noveco. Âtrâk bûs problçmas ar âdas vçzi.
Nekarsçties pirtî.Neaizrauties ar odekoloniem. (Lasjonu 1x dienâ varçtu.
Bieþâk iztukðot spermas pûslîti....
Peldes.
Diçtâ dârzeòi,augïi.
Svaigs gaiss un saule normâlâs devâs.
Pçc 30 gadiem problçmâm jâpâriet.Bet tad pâries arî seksualitâte.
Ir sakarîba.
Jo lielâka seksualitâte jo vairâk pumpas.
Ar cieòu.

ja bieþaak izlaidiiðu spermu briiviibaa, tad pumpas pazudiis?

Tad masturbçðana var palîdzçt pumpâm?