Garšīgs,salds,daudz enerģijas....Ko par to varat pateikt???

no savas pieredzes - ļoti labi audzē taukus. lietoju viņu kautkad 90. gadu sākumā. bet tad nebīja īpašas izvēles.
tagad izvēle ir, tāpēc ņem kautko labāku.

Cukurs izmaksaa viennoziimiigi leetaak,bet efekts buut ljoooooti liidziigs.
Ja galiigi nav naudas, jauc biezpienu ar viinogu sulu.

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

Nu tad varat ieteikt kādu citu geineru???

BSN - True mass
MHP - Up Your Mass
Muscle Tech - Mass Tech
Optimum nutrition - serious mass

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10

Nu cukurs cukurs,visiem gaineriem ir + - līdzīgs sastāvs!Megamasai tas liekās tik daudz tapēc ka deva 150gr,citiem tā proporcija ir tāda pati,tikai mazāka deva,tapē ar tas cukurs mazāks takā nevar saprast vienalga ko ņemt.........

sākumā apskaties sastāvus, tad saki. kaut vai, salīdzini "up your mass" un "megamass". cik ir proteīni/tauki/ogļidrāti un, galvenais, no kā viņi nāk.

nu labi tad kāda vella pēc,tas cukurs,megamassā ir tik daudz.? Tad tā ar ko atšķirās cukura ogļhidrāti piemēram no maizes vai rīsu.??? saprotu ka cukurs daudz ātrāk uzsūcās,un galu galā nav jau nozīmes kas tie par ogļhidrātiem vienalga kas viņi ir ja nepatērēsi tās kalorijas vienalga aizies taukos.Nu kā tur īsti ir???

Cukuru ogļhidrāti=tauki.
Vērtīgos geineros ogļhidrāti ir piemēram no auzām, no kā organisms gūst enerģiju, kuru varēsi izmantot treniņā un tātad audzēt bicepsu nevis riepu:).

nu tas ir skaidrs,ka cukurs nav labs,bet runa iet par to ja tu patērē to kaloriju daudzumu kas ir cukurā nekāda riepa nebūs!Vienalga nav skaidrs ar ko atšķirās cukura ogļhidrāti no kaut vai auzu pārslu??Nepatērēti ogļhidrāti nav nozīmes kādi=ar taukiem!

andree24 Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> nu labi tad kāda vella pēc,tas cukurs,megamassā
> ir tik daudz.?

tapēc ka megamass 4000 (un viss pārejais, ko ražo weider) ir vecs (tehnoloģijas ziņā) sūds. viņu ražo kopš 80-iem gadiem. pa to laiku tehnoloģijas ir gājušas stipri uz priekšu.


andree24 Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> nu tas ir skaidrs,ka cukurs nav labs,bet runa iet
> par to ja tu patērē to kaloriju daudzumu kas ir
> cukurā nekāda riepa nebūs!Vienalga nav skaidrs
> ar ko atšķirās cukura ogļhidrāti no kaut vai
> auzu pārslu??Nepatērēti ogļhidrāti nav
> nozīmes kādi=ar taukiem!

palasi teoriju - kas ir "ātrie" un kas ir "lēnie" ogļhidrāti, kāds ir viņu pārstrādes mehānisms organismā utt. tā taču ir ēšanas ābece. ja taisies puslīdz nopietni trenēties, lasi teoriju un mācies ēst pareizi.

vienaads sastaavs?
Tad jau esi jaunu biokjiimiju izgudrojis un monosahariida iipashiibas ir vienaadas ar polisahariidu?

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10