Tātad, šeit varam apspriest pašu kursus, radušās problēmas un meklēt risinājumus. Palīdzība pirmajos kursos, kā arī nākamajos :D

P.S.
Katrā šāda tipa forumā, ir šāda tēma, kur var uzdod jautājumus, lai nav jāveido jauna diskusija...

Ok, ja nav ne kādu sakaru / kontaktpersonu attiecīgajā nozarē, kur lai vispār dabū tās štellītes?

paskaidrošu, šeit runas par cenām un izplatīšanu aizliegtas :)



Edited 1 time(s). Last edit at 20.04.2010 15:25 by klusti_lielaks.

Cik reizes var un ir velams veikt injekcijas viena vieta?

ja tavs gadijums, un injekcijas ir caur dienu.Vnk maini puslodes :D Vienu reizi viena puse, otru - otraa... un centies nedurt turpat... vietas jaabuut daudz... :)

http://spotinjections.com/
Pie glute, ir uzraadiits nosaciits kvadrats... var ari mazliet pa kreisi no vinja, protams, jamaina puses un kvadraatcentimetri :D



Edited 2 time(s). Last edit at 20.04.2010 07:31 by klusti_lielaks.

Skaidrs,tad sodien dursu OTRA dirsas vaiga....:DD

klusti_lielaks / kur_pirkt - pats izveido tēmu, pats arī atbild. nu kas var būt labāks, kā parunāt ar gudru cilvēku.

gribeju pajautat vai piemeram ja saku kursu tad man njemt jaunu treninj programmu vai ar to pashu?
kardio ir jataisa pie katra kursa?
klomidu lietot pec vai kursa laika?
paldies jau ieprieksh

1)nu skatoties kas tev ir par programmu... ieteiktu pieveersties baazei vairaak... pietupieni vilkme spieshana, iistie massas audzeetaaji....

2)par kardio - atkarigs uz ko kurss, massa, vai met nost... kaut gan ari uz masu ik pa retam vajag kaut ko pakusteties, lai arii sirds attiistaas... citaadi aizelpa utt...

3)klomidu parsvara visi pec kursa lieto... isak sakot vinju var sakt lietot par veelu, bet ne par agru....

klusti_lielaks@inbox.lv



Edited 1 time(s). Last edit at 22.04.2010 23:01 by klusti_lielaks.

un vispār, kontrolējiet slodzi, uz kursa dažreiz nejūti nogurumu, bet savu organismu neapčakarēsi! :)

Nevis neapčakarēsi, bet sačakarēsi.