Uz sākumu » Par medicīnas jautājumiem » Sporta medicīna un uzturs » tēma

krampji uz kursa

Aizsāka proteīns 

Paplašināti
Forumu saraksts Ziņu saraksts Jauna tēma
proteīns
krampji uz kursa
14.11.2010 09:16
trenējos no rītiem, pēc tam līdz vakaram ir baigie krampji. tieši krampji, nevis sāpes. piem. presi sarauj tā, ka pat nevar iztaisnoties. sarauj tikai tos muskuļus, kurus tajā rītā trennēju.
vitamīnus/minerāļus dzeru, šķidrumu arī.
no "vitamīniem" šobrīd tikai stans, 5 tabi dienā.
kādam ir tā bijis? teorētiķi uzreiz iet dirst, interesē tikai praktiskā pieredze - kam pašām tā ir bijis un kā tikāt galā.
Atbildēt Citēt
Waterloo
Re: krampji uz kursa
14.11.2010 13:36
Praktiskas pieredzes nav, palasi Krievijas forumus, gan jau tur būs apspriests. Vai iemet jautājumu kachok.lv
Atbildēt Citēt
Nākamā tēma Iepriekšējā tēma
Autors:

Jūsu e-pasta adrese:


Tēmas nosaukums:
Surogātziņu novēršana:
Lūdzu izrēķiniet vienkārso matemātisko izteiksmi un ieraksties atbildi tam paredzētajā laukā. Tas ir lai novērstu automatizēto rīku iespeju rakstit ziņas forumā
Izteiksme: kāds ir rezultāts, ja 8 pieskaita 7?
Ziņa:

Noteikumi: www.dr.lv neatbild par portāla lietotāju ievietotajiem komentāriem, kā arī aicina portāla lasītājus, rakstot atsauksmes, ievērot morālās un pieklājības normas, nekurinot rasu vai sociālu naidu, neaizskart personas godu un cieņu. Komerciāla rakstura paziņojumi jāsaskaņo ar administrāciju. Lūguma neievērošanas gadījumā www.dr.lv patur tiesības liegt rakstu komentēšanas iespēju un dzēst personu aizskarošus un rupjības saturošus komentārus.

Privātuma politika | Neskaidrību gadījumā rakstiet un jautājiet: info@dr.lv