skrejceliņi
Aizsāka KK2019
KK2019
skrejceliņi 17.09.2019 13:39 |
Sveiki!
Tāds jautājums zinātājiem - mīlu skriet, bet laikaposmā no marta beigām līdz oktobrim (šajos mēnešos).Neesmu ziemas skrējēja :D tiem ziemas mēnešiem ie doma iegādāties skrejceliņu mājās.. Jautājums - cik efektīvi tas būtu? Saprotu, ka nav tas pats, kas skriešana ārā, bet, kā variantu aukstajiem mēnešiem. Un, lūdzu, nevajag man te rakstīt, ka - saņemies, saģērbies un bla, bla, bla..ej ārā skriet :D Nebūs. Jautājums konkrēti par skrejceliņiem telpā :D Vai treniņi uz tiem ir efektīvi?
Tāds jautājums zinātājiem - mīlu skriet, bet laikaposmā no marta beigām līdz oktobrim (šajos mēnešos).Neesmu ziemas skrējēja :D tiem ziemas mēnešiem ie doma iegādāties skrejceliņu mājās.. Jautājums - cik efektīvi tas būtu? Saprotu, ka nav tas pats, kas skriešana ārā, bet, kā variantu aukstajiem mēnešiem. Un, lūdzu, nevajag man te rakstīt, ka - saņemies, saģērbies un bla, bla, bla..ej ārā skriet :D Nebūs. Jautājums konkrēti par skrejceliņiem telpā :D Vai treniņi uz tiem ir efektīvi?
|
Re: skrejceliņi 21.01.2020 17:36 | Piedalās jau: 2 gadus Ieraksti: 45 |
Sveiki!
Ar skrejceliņiem ir tā, ka 10 km uz skrejceliņā nebūs tas pats, kas 10 km ārā, jo slodze mazāka (cita virsma, atspēriens cits, elpošana...). Es gan pati izvelkos mazāk vējainā laikā ārā arī tagad, bet tikai tāpēc, ka dzīvoju 4.stāvā un grīda čīkst, arī vietas īsti nav skrejceliņam. Man domāt, tas jebkurā gadījumā ir labāk nekā nekas. Mans paziņa sev dzīvoklī ieviesa, tīri apmierināts. Viņš apmeklē arī sporta zāli, skrien arī ārā, bet tajās dienās, kad mazāk laika vai citu iemeslu dēļ nevar, izmanto skrejceliņu. Viņam ir ap 90 kg (muskuļots), tāpēc celiņš liels un izturīgs, gandrīz kā fitnesa klubos, elektriskais (tā bija laikam, varbūt elektroniskais?!), ne magnētiskais. Bet līdz ar to ne lēts.
Ar skrejceliņiem ir tā, ka 10 km uz skrejceliņā nebūs tas pats, kas 10 km ārā, jo slodze mazāka (cita virsma, atspēriens cits, elpošana...). Es gan pati izvelkos mazāk vējainā laikā ārā arī tagad, bet tikai tāpēc, ka dzīvoju 4.stāvā un grīda čīkst, arī vietas īsti nav skrejceliņam. Man domāt, tas jebkurā gadījumā ir labāk nekā nekas. Mans paziņa sev dzīvoklī ieviesa, tīri apmierināts. Viņš apmeklē arī sporta zāli, skrien arī ārā, bet tajās dienās, kad mazāk laika vai citu iemeslu dēļ nevar, izmanto skrejceliņu. Viņam ir ap 90 kg (muskuļots), tāpēc celiņš liels un izturīgs, gandrīz kā fitnesa klubos, elektriskais (tā bija laikam, varbūt elektroniskais?!), ne magnētiskais. Bet līdz ar to ne lēts.
Noteikumi: www.dr.lv neatbild par portāla lietotāju ievietotajiem komentāriem, kā arī aicina portāla lasītājus, rakstot atsauksmes, ievērot morālās un pieklājības normas, nekurinot rasu vai sociālu naidu, neaizskart personas godu un cieņu. Komerciāla rakstura paziņojumi jāsaskaņo ar administrāciju. Lūguma neievērošanas gadījumā www.dr.lv patur tiesības liegt rakstu komentēšanas iespēju un dzēst personu aizskarošus un rupjības saturošus komentārus.
Privātuma politika | Neskaidrību gadījumā rakstiet un jautājiet: info@dr.lv