Sveiki. Esmu tuvu nervu sabrukumam, varbūt ir zāles kuras palīdz pret pēkšņām garastāvokļa maiņām.Ģimene mani uzskata par traku. Tiešām nezinu kā rīkoties.Nevienam vairs neticu.

Tas nav slikti,ka dusmojies un neaizturi emocijas, protams ,lidz zinamai robezai.
Aizej pie gimenes arsta un visu izstasti,kaa juties, noteikti ieteiks kaadas zales.
Varbuut maini vidi,aizbrauc kautkur atvalinajumaa,
Iepriecini sevi ar kautko patikamu - frizura,jauna kleita,somina,kino...
Variantu daudz,ja pienemams , sameklee milako,es gan taa neesmu darijusi,bet esmu dzirdejusi ,ka
palidzot.
Visbeidzot,ja no visa taa nekas neder un nepalidz,tad aizej pie psihoterapeita un vins noteikti palidzees.
Lai veicas!

"Ģimene mani uzskata par traku."

parasti jau citos tracina tas, kas pašā ir... varbūt lai viņi vispirms paši dzer tās zāles.

"Tiešām nezinu kā rīkoties."

bet vismaz nerīkojies kaut kā tāpēc, ka kāds cits tā grib. ūdenszāle jau šo to ieteica. tās ir izplatītākās iespējas. vēl var meditēt, apmeklēt baznīcu utml. kas nu kuram ir pieņemams, kāda dzīves filozofija.

"Nevienam vairs neticu."

Nav jau arī jātic. cilvēks nav Dievs.

Kristīna4 Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Sveiki. Esmu tuvu nervu sabrukumam, varbūt ir
> zāles kuras palīdz pret pēkšņām
> garastāvokļa maiņām.Ģimene mani uzskata par
> traku. Tiešām nezinu kā rīkoties.Nevienam
> vairs neticu.


es piemēram uzskatu ka te par maz informācijas lai varētu kautko spriest
sevišķi par zālēm
īstenībā man piemēram ir stipri vienalga, kas mani uzskata par traku, svarīgi
ir lai garstāvoklis ir labs. Bet tam var būt daudzi iemesli arī tīri bioloģiski.
Bet AD lietot var tikai ja galīgi traks.