Sporta traumas, uzturs un medicīna sportā
Pa vasaru biju atsācis neregulāri mīties ar velosipēdu. Tuvojoties ziemai sapratu, ka vajadzētu izdomāt kādu alternatīvu kaut vai ņemot vērā faktu, ka nenāktu par ļaunu savest kārtībā liekos kilogramus (23g, 178cm, 82kg). Pirms 2 mēnešiem iegādājos velotrenažieri un uzsāku treniņus - 2 dienas braucu, 1 brīva, pirms treniņa 10 min iesildīšanās (staipīšanās vingrinājuautors: odiumz - Sporta medicīna un uzturs
Jau ceturto dienu izmēģinājuma nolūkos dzeru Depremin tabletes: http://www.vesels.lv/index.php?option=com_content&task=view&id=387&Itemid=94 Pagaidām nekāda veida uzlabojumu vai izmaiņu nav. Šovakar ieplānota neliela pasēdēšana pie pokera galda, kurā parasti neizpaliek arī alus. Atturēties nebūtu nekādu problēmu, vienkārši tīri intereses pēc - vai alus mazos/lielos daudzumoautors: odiumz - Diskusijas par medicīnas jautājumiem