par psihiatriju, psihoterapiju, psiholoìiju un veìetatîvo distoniju. Antidepresanti?
so to izlasiju bet atbildi nedabujuautors: Sandris112 - Psihiskā veselība
hm daudzko sapratuautors: Sandris112 - Psihiskā veselība
man tagad 19. nuu kautkur no 17 vai 16 gadu vecuma. nevari nekadi sanjemties uzbraukt pretii, bailautors: Sandris112 - Psihiskā veselība
kada zinjaa bojaju? ko tu ieteiksi lai man paliek vieglaak? :)autors: Sandris112 - Psihiskā veselība
tatad jus man iesakat sanjemties un ja kads kautko saka vnk uzbraukt pretii? a to es visulaiku gruzos - pardzivoju par to ko pasaka par mani. tatad vajag atbrivoties un izteikties lai labak paliek, jo es taka sevii visu kraaaju un par to pardzivojuautors: Sandris112 - Psihiskā veselība
es stradaaju, man ir loti sliktas atminjas, no bernibas, kadi 2 gadi atpakalj, mani sita neparko utt. nelaida majaas, un viskautkas, dzivoju kompiitnees, 1 istaba ar 4 cilvekiem, vecakiem, un braljiem, tas ir gruti, varbut vajag vienam sakt dzivot//|autors: Sandris112 - Psihiskā veselība
nu man garsho vienkarshi . hmm, taka esu melanholikjis un svari, vislaik ka man kaads kautko pasaka ka es tur izskatos pec idiota, kroplja utt. veel no muguras aprunaa, apsmej un taa. nevaru nomierinaaties vislaik esu depresijaa kaadus 3 gadus.autors: Sandris112 - Psihiskā veselība
hmm, internetaa var atrast kalorijas katram edienam, tur pa gramiem. pameklee. bet nu ja tik daudz apeed tad jau kaadas 5000 kalorijas :dautors: Sandris112 - Sporta medicīna un uzturs
nu bet iedzert jau driikst? dienaa kaadu litru vai mazaak?autors: Sandris112 - Psihiskā veselība
cilveekam pirms guletieshanas ir japaed jo cilveks atpushaas naktii, un tu nepatere kalorijas, diena darot visadas lietas tu patere apestas kalorijas un tpe nekaa nesank uznemties.autors: Sandris112 - Sporta medicīna un uzturs
labi. centiishos. Paldies :]autors: Sandris112 - Psihiskā veselība
tatad tas ir no dzershanas viss? no kaa tieshi cilveekam aizveraas ciet?autors: Sandris112 - Psihiskā veselība
ja nepalidz tie 3000-4000 eed 5000, Brokastis: Olas, darzenji, kaads auglis, zaljaa teeja. uzkod kautko:, mikseetus riekstus, bananus Pusdienaas: vistu krutinjut, darzenju salatus, kadu augli otraa uzkoda: , riekstinji, seklas, kads auglis Vakarinjasr:malta galja, makaroni, tomatu merce, uzrivee sieru pirms guletieshanas:, rozines, linseklas biezpienu nu apmeram kautkautors: Sandris112 - Sporta medicīna un uzturs
Man ir tada problema, ka nu man ir 19 gadi un es sveru 60 kg, un esu kautkur 1.90 garsh, apnicis ka esu tik tievs, ar ko lai saaak? negribu visu muzhu staigaat taads ka skalinjs, gribas kadus muskuljus un taa. un no taa ka esu tik tievs uznak beizi depresija. ko labu varat ieteikt?autors: Sandris112 - Sporta medicīna un uzturs
nuu,, jkaa kuro reizi dazreiz izdzeru kaadus 2 litrus alus vakaraa ujn viss eju mierigi gulet, dazreiz gadaas parforseet. un tad man uznak kautkas, jo pats neko neatceros, tikai taa pa mirkljiem bet parejo man stasta. visi baidaas un uztraucaas ka es kautkaads zveers, teevs arii lietoja aloholu. es domaju ka drusku jau var bet ar meeru!!! tieshaam jaiziet pie kaada psihiatra, lai nosaka kadu diautors: Sandris112 - Psihiskā veselība
Sveicinati, man jau kuro reizi lietojot alkoholu notiek kautkas slikts, man takaa aizbrauc jumts un es saku mekleet kashki, velk uz pashnaviibu vislaik kad esu iedzeris, bet gribu to labot, pirms paris dienam tiku ritigi piekatus, nezinu kaa lai to izlabo sava dzive, domaju ka man tas ir psihologiski.. gribetu lai kads sniedz kadus padomus, ieteikumus. iespejams man ir no teva viss jo teevs ariautors: Sandris112 - Psihiskā veselība
No rīa pieceļos un skatos man ūka jeb tas bumbulis mutes dobumā ir uzpampis taka bubma.. un kakls sāp, iesnas, nezinu kā izarstēt :(autors: Sandris112 - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Paldies.. man ir vēl kāds jautajums.. ko nozimē - "bide" un.. man tur viss dibens aizaudzis ar matiem. .viņus noskūt vai kā? man bail tur līst ar skuvekliautors: Sandris112 - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Svars,augums,astoņpadsmit gadīgajam puisim.? Vai mīlam saldumus, tumšo šokolādi,Colas tipa dzērienus? Asas vielas lietojam bieži?Vai ir aizcietējumi?Kā ar svīšanu? Sintētiskās peldbikses? Nospiedošs apģērbs? Vai lietojam pēc defekācijas bide? Pēc vēdera izejas kādu papīru lietojam? Svars- 60-65kg Augums / 1.80M Saldumus ļoti maz. Colu 1 reiz nedeļa iedzeru vai 2 nedeautors: Sandris112 - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
nezinu.. diezvai ka hemoroidi varbut kautkas cits? man 18 gadi jakasautors: Sandris112 - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Sveiki.. man takaa jau kaa nedeelju niez anuss.. itka skatijos bij sarkans apkart.. Varbut kads zin kas par problemu? vai nav tik trakiautors: Sandris112 - Diskusijas par medicīnas jautājumiem