par psihiatriju, psihoterapiju, psiholoìiju un veìetatîvo distoniju. Antidepresanti?
Es nelietoju jau 4 gadus. Pirms tam esmu lietojusi dažādus. Sākumā palīdzēja Zoloft, pēc tam it kā palīdzēja Wellbutrin.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Tas ir neapzināti, saproti? Vārdos es pati sevi neieredzu jau slēpjas sauciens pēc palīdzības.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Fuzzy - tas man liekas arī ir ļoti grūti tikt kaut kā uz pekām, ja ir dzīvots kopā ar cilvēkiem, kas regulāri dzer. Man bija tā, ka riebās, ja mamma bija iedzērusi. Es gan reti redzēju, bet bija arī viņai visādi. Eh, tāpat ar zilumiem citrreiz atbrauca. Man nelabi metas no tā, cik cilvēks var stipri sevi pazemot. Tagad dažreiz nobīstos, kad meita redz mūs iedzērušus ar vautors: blueberry - Psihiskā veselība
aberz Nu paldies tev, ka tā par mani rūpējies:))) Bučas tik vairs nevaru sagaidīt (joks, protams).:)) Es nesaprotu, vai tu kaut kur to visu studē? Man ir domas iet pastudēt vienā vietā, kur varētu iegūt kaut kādas zinības netradicionālajā medicīnā. Bet to kaut kad vēlāk, kad būs līdzekļi.autors: blueberry - Psihiskā veselība
strawberry - lūdzu padomus studijā.:) Jāizguļas. To es arī zinu un man tas ir ļoti svarīgi.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Es šodien likvidēju visas savas vecās dienasgrāmatas. Visur, kur lasu vienas bēdas, riebums un izmisums. Negribētu vairs atgriezties tajā laikā ap 19 gadiem. 19 gadus gribētu, bet ne tā kā toreiz. Tāpēc jaunieši, rīkojieties, dariet kaut ko savā labā.autors: blueberry - Psihiskā veselība
:D Nu jums idejas:) Tātad visiem depresijas mocītajiem - karstais piedāvājums - brauciens uz Tundru.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Jā, jā, es jau arī izlasīju savu tēmu - skatos, pašā sākumā vārds - cīnos. Vārdiem tak arī esot spēks, ne? Varbūt ar laiku tā vairs nebūs cīņa, bet mierīga aprunāšanās:))) Katrā ziņā, pamēģināšu jau tagad citu pieeju arī šim, moš smadzenēm vairāk tas patiks;)autors: blueberry - Psihiskā veselība
Vismaz pagaidām. Ja kādam ir vēl ko teikt un piebilst par lietām, kas palīdz cīņā ar depresiju vai sociofobiju, laipni lūgti padalīties:))) Drīkst arī kritizēt, bet man vajag kādu vietiņu, kur parunāt, atskaitīties un lai ir kāds blakus, kaut virtuāli. Runājot par kritiku un nosodījumiem, es ļoti ņemu visu pie sirds, pārdzīvoju ļoti, ļoti, tāpēc arī cenšos ar cilvautors: blueberry - Psihiskā veselība
Janetty Es tevī saskatu sevi vēl pirms nesena laika, viss tas melodramatisms, tā sevis žēlošana. Pilnīgi bezjēdzīgi tas viss ir. Tek asariņas. Es gandrīz kaut kādu baudu guvu no tām savām ciešanām. It sevišķi man patika, ja kāds redzēja un pažēloja. Kā no tā tikt vaļā, nezinu. Vēl joprojām man piemīt šādas tendences, bet nav vairs tik traki. Tu visu laiku koncentrēautors: blueberry - Psihiskā veselība
Nu, es to arī esmu pie sevis sapratusi.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Laikam biju pelnījusi... Nu, protams, ka es neesmu normāla. Katram savi melnumi, ar ko cīnīties. Cīnos arī ar šo savu, nenovīdību, vai kā to sauc. Atzinos visiem publiski un turpinu sevi audzināt. Pārmetumi bija vietā, lai arī sāpīgi.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Runcene - es tev visumā piekrītu, bet es nespēju iet pie tā psihoterapeita. Sapratu, ka vislielākā problēma ir tā, ka ar laiku es sāku viņiem neuzticēties, man liekas, ka viņi tikai iekasē brangu naudiņu un neko reāli nedara, ka nav tam vispār nekādas jēgas. Jūtos reāli izmantota. Un man ir reālas dusmas uz viņiem, ka var atļauties plēst tādu piķi. Es savā darbā nopelnautors: blueberry - Psihiskā veselība
Manējais vīrs zina par mani visu, es pat nespēju iedomāties, kā varētu dzīvot viņam visu neizstāstot, bet ne vienmēr viņam ir noskaņojums ar mani vārguli ņemties. Kad man ir slikti, es parasti pasaku, ka man ir slikti un neviens neko nevar palīdzēt. Ja grib palīdzēt, var mani samīļot, var izdarīt kādus darbiņus manā vietā un tā. Konfliktu nav. Manējais vīrs pats nav briautors: blueberry - Psihiskā veselība
existential fool - pēdējam postam piekrītu. Es tieši tāpēc izvēlējos aiziet no urbanizētās vides (lasīt Rīgas) uz vietu, kur jūtos mazliet nodalīti, bet te ir jūra, priežu mežs. Nu, apgrūtināju savu dzīvi, bet jūtos labāk. Lielākai daļai to nesaprast, kā var aiziet no Rīgas, no visām iespējām.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Janetty Kāpēc ir tik nenormālas bailes no tiem cilvēkiem? Vai kādreiz esi domājusi? Kaut kādam pamatam tak jābūt. Man piemēram, dažreiz kauns par savu izskatu, liekas, ka cilvēkiem nepatīku. Dažreiz man liekas, ka esmu neinteresanta. Nezinu, vai ir kāda jēga no tādas analīzes citiem, bet man palīdz. Es esmu sapratusi, ka neesmu neinteresanta un nepatīkama. Tu taču, piemēram,autors: blueberry - Psihiskā veselība
Ak, dažreiz liekas, ka vieglāk ir, ja pats mokies nevis kāds tavs tuvinieks. Un vēl man ienāca prātā - vai tomēr nav kāda sakarība starp to, ja ģimenē vairākiem ir kaut kādas problēmas? Un es nudien nevienu netaisos nosodīt. Man liekas, ka Alsterei joprojām tā ir sāpīga lieta. Pat, ja par to nedomā, sirdī tas gruzd. Nav jau nemaz tik vienkārši tā nodalīties, bet palīautors: blueberry - Psihiskā veselība
Vai tu esi beidzis augstskolu? Kā gāja ar kursabiedriem?autors: blueberry - Psihiskā veselība
Nu bet tad aizbrauc uz tiem Dzintariem. Kaut neko negribas. Vai tu gāji pie tā psihoterapeita? Es nezinu. Kaut kas tak jādara ir. Man liekas, ka tev tā sēdēšana mājās tikai iedzen vēl dziļākā purvā. Man liekas labāk būt beigtam no bailēm kontaktēties ar cilvēkiem, tomēr kontaktēties nekā nīkt vientulībā 4 sienās. Kas tev kādreiz likās interesanti, ko gribējās darītautors: blueberry - Psihiskā veselība
Man ir arī nelabi šinī laikā. Šodien jau nobijos, ka nāksies piedzīvot pirmo panikas lēkmi savā mūžā, bet kaut kā saņēmos, nomierinājos. Palūdzu vīram ar mani paauklēties, nu aukstu dvieli uz galvas, aukstu ūdeni un Sirds pilienus un palika labi. Kādreiz man patika karstums, tagad galīgi nepanesu. Janetty - tad jau super, ka tev beidzot kļūst labāk :)))autors: blueberry - Psihiskā veselība
Es varu pastāstīt no savas pieredzes. Bērni arī ļoti mainās. Mana meita ap 3 gadu vecumu arī bija ļoti droša, sabiedriska. Es jau nopriecājos, ka ir pilnīgi savādāka, kā es. Bet laika gaitā tas mainījās. Šobrīd arī es redzu daudz līdzību sev. Taču mani tās lietas tik ļoti nesatrauc, kamēr vien es redzu, ka viņa jūtas labi. Nu ir jūtīga, pārdzīvo par katru nieku, betautors: blueberry - Psihiskā veselība
Cossa Padalies ar savu veselīgo dzīvesveidu.:)autors: blueberry - Psihiskā veselība
Nu jā, es esmu šobrīd tādā starpstāvoklī, kad kaut ko gribas, bet nav spēka un ir tāds baigais besis. Jūtos slikti, moka baigā trauksme, bet izmisums vēl nav.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Nu, piekrītu, ja ir jau tāds stāvoklis, ka vispār neko nevar un negribas, tad ir jāiet uz psiheni vai es labāk ieteiktu tos Dzintarus. Tagad gan tur laikam vairs neka prātīga nav un baigi dārgi, bet tomēr, vajag kaut kā dabūt sevi ārā no tās dziļās bedres. Man gan jāsaka arī, ka pie dziļās depresijas man tiešām negribējās pilnīgi neko, t.sk., sēdēt internetā. Bet man bautors: blueberry - Psihiskā veselība
Jā, varu pastāstīt par savu draudzeni. Viņa te Latvijā nīka ārā, mocījās ar nenormālu depresiju un visādiem murgiem. Aizbrauca uz ārzemēm. Ir jau arī tur viņai visādi, bet pilnīgi cita dzīve. Nu, viņa neaizbrauca uz Īriju sēnes lasīt, bet aizbrauca uz klosteri sākumā, iestājās augstskolā. Tagad ir precējusies, ir bērni, dara to, kas patīk. Es to tikai kā piemēru miautors: blueberry - Psihiskā veselība
Es tieši par to domāju. Esmu savulaik gribējusi taisīt pašnāvību. Pat esmu mēģinājusi. Sadzērusies zāles. Ne jau trankviļus, ko parasti izguļ un miers, bet veselas čupas antidepresantus. Gulēju divas dienas bez pamošanās. Vecāmamma tikai esot ienākusi, paklausījusies, vai elpoju un viss. Ja tā padomā, vai viņai nebija bail, ka varu aiziet pie dieviem, ka ātros nesauca? Nu,autors: blueberry - Psihiskā veselība
Kad mani ielika psihenē, es biju kā spārnos:D. Un tikai tāpēc, ka man nebija nevienam jātēlo, nevienam jāpierāda. Man ticēja, ka ir tā depresija un viss. Tie prieki gan man bija īsi, jo sabiju tur tikai 3 dienas. Daktere tomēr uzskatīja, ka man tur nav vieta un aizsūtīja mani uz Dzintariem. Kas te rakstīja par to aizvešanu uz psiheni gandrīz ar varu. Man bija tā, ka atbrauca uautors: blueberry - Psihiskā veselība
Nu, es arī te saskatu šajos divos cilvēkos, kas vēlas taisīt pašnāvību, tikai saucienu pēc palīdzības. Es gribētu palīdzēt, tikai nezinu, kā. Vai tiešām nav neviena tuva cilvēka, kam rūpētu tas, kā jūs jūtaties? Varbūt pirms veikt pašnāvību, atļaujieties darīt to, ko gribētu darīt, bet vienmēr kaut kas attur - nauda, morāle, citu domas, nezinu, kas nu vēl. Ir kaautors: blueberry - Psihiskā veselība
delta Liels paldies par šiem taviem vārdiem.autors: blueberry - Psihiskā veselība
Nu, kā tad gāja svinētājiem? Mums tiešām lija visu laiku lietus un man nebija nekāda prieka no svētkiem. Pie kam vīrs stāstīja, ka viņi nemaz nekad nav tā pa īstam ar ugunskuru svinējuši, un arī nevēlas tā īsti svinēt. Laikam citus gadus pa Jāņiem turp nebraukšu. Bet.. man ir viena cita ziņa. Nomira tieši līgo naktī tā mana vecmamma. Nu tā, ko lai pasaku. Ir vienkautors: blueberry - Psihiskā veselība