kajas nepamet nogurums - vai sedoss darbs va atvalinajums - viena alga.
tas, protams, katru dienu ari sapamst.

un vel kas - plist asinsvadini - cik sevi atceros visu laiku ir bijusi mazi zilumini uz kajam (bet sasitumi nav bijusi), vairak uz lieliem.

ko darit ? vai si problema ir risinama ?

piepampusas kajas var but no parmerigas udens aiztures. tas visbiezaak ir saistiits ar sals lietosanu. bet iespejams, ka vel ir citas slimibas, kas saistitas ar udens aizturi organisma-nieru darbibas problemas vai tamlidzigi. par to tad vislabaak konsulteties pie specialista.
par plisusajiem asinsvadiem varu teikt, ka tie rodas, ja ir liekais svars un mazkustigs dzivesveids. veseligs uzturs un aktivitate palidz normalizet asinsriti (un visko citu arii :) )
lai veicas!

sals lietosanu esmu loti ierobezojusi.
par plisusajiem asinsvadiem - man drizak ir svara trukums ne lielums...
un ar sportu nodarbojos regulari n daudz.
kas kais manam kajinam ? :(((

varbût pârâk intensîva sportoðana? vajadzîga atslâbinâðanâs, atslodzes dienas...
un vçl - ja seksâ aizraujas ar visâdâm pozâm (par sareþìîtu, par neçrtu, par ilgu, par stipru), var i nepamanît, ka pçc tam jûties kâ salauzts, tai skaitâ - kâjâs