neslikta grāmata ir Viljama P. Janga "Būda"
no klasikas, Dantes "Dievišķā komēdija"
u.c.

bet vēl labāk vnk muzikāla performance, kā piem.:
http://www.youtube.com/watch?v=4msCmT_Wn0M&feature=related

Paldies, mīlīši, par to, ka Jūs esat!
Atvados! :)
http://www.youtube.com/watch?v=2xLO_BDpQ-8

p.s. klausīties skaļi! :))

Palasies K.Marksa teorijas !! uzreiz liksies,ka veseli esat :))

"Sievietes, kuras skrien ar vilkiem" Klarisa Pinkola Estesa, Ph.D

fantastiska grāmata - sarakstījusi psihoterapeite, īpaši ieteicams būtu jaunām sievietēm.. analizētas pasakas un mīti, tādējādi atklājot, kādi attiecību modeļi un nianses slēpjas aiz mūsu ikdienas uzvedības.

Bija laba grāmata , romāns, iz dzīves" Es piedzimu no jauna".
Biju to lasījusi, tāpēc , kad nācās iet pie psihoterapeita, zināju kā Jūtas viņa klients. Un zināju tās fāzes. Iesaku. Latviešu valodā.



Edited 1 time(s). Last edit at 02/03/2013 02:33PM by Runcene.

Zeel ka man nepatiik lasiit graamatas, to es sevii daljeeji uzskatu par kompleksu, bet 3 graamatas esmu izlasiijis. I to kaadu neinteresantu lapu palaizot garaam, es nezinu, kaa citi var iedziljinaaties taniis graamataas, jaa teiksim ja paraada video klipu, kur tu reaali redzi un plus veel izjuuti to uz savas aadas, tad es to saprotu. Bet graamatas man ir sve6 vaards.

Sveiki! Kādu grāmatu Jūs ieteiktu cilvēkam ar ēšanas problēmām - "rijību", īpaši problēmsituācijās"?

Nu, piem., tas pats Alens Karrs "Viegls veids, nomest lieko svaru".
Popularitāti tautās A. Karrs ieguva ar savu veidu "Kā viegli atmest smēķēšanu"
Vēl viņam pēc līdzīgas vai tādas pašas metodes ir gr. "Kā viegli kontrolēt alkohola lietošanu"...
p.s. metode, šķiet, darbojās līdzīgi kā NLP...
p.p.s. pers. man nācās secināt, ka iekļaujos tajos 2% cilvēku, uz kuriem metode nedarbojās, bet izlasīšanai noteikti nekaitēja...

Paldies! Kas ir NLP? Tā darbojos uz psihi? Nevis vienkārši grāmata par veselīgu dzīvesveidu un pareizu ēšanu?

Es arī gribu ieteikt kādu grāmatu, kura pašai liek par daudzām lietām padomāt -Rhonda Byrne "The Secret" (Ronda Bērna "Noslēpums"). Ir arī citas tā paša autora grāmatas, bet tās pagaidām es neesmu lasījusi.

NLP = neirolingvistiskā programmēšana.
Tas, kā tieši NLP darbojās, godīgi sakot, par to neesmu interesējusies. Tas, kā tā metode darbojās, domāju, ir šīs metodes nosaukumā.
Es lasīju par smēķēšanu - grāmata tiešām nekaitēja :) lai neteiktu, ka vismaz ideju līmenī šo to deva...
Kas attiecās uz veselīgu dzīvesveidu un pareizu ēšanu - noteikti ir 100 un 1 dažādu autoru teorijs un pers. es domāju, ka katrs pats sev var sastādīt individuālu teoriju/metodi/veidu, izejot no savām iespējām un izpratnes par to, kas un kā labāk..., jo cilvēku dzīvesveidi un sadzīves apstākļi mēdz būt ļoti atšķirīgi...
Var arī konsultēties pie dažādiem dietologiem jeb uztura speciālistiem, bet kādu konkrēti rekomendēt nemācēšu - neesmu interesējusies.

Paldies, painteresēšos grāmatnīcā.:) Bet problēma jau nav veselīgajā ēšanā un svarā (nu labi, varētu kādus 5 kg nomest, kuri palikuši pēc bērniņa piedzimšanas.:) ). To es piekopju, bet problēma ir tajā, ka ik pa brīdi uznāk, ka nespēju kontrolēt to, ka gibās "rīt" nevis ēst...Es saprotu, ka tā ir psiholoģiska problēma un dietologs te neko neizdarīs.Tāpēc gribu atrast kādu grāmatu, lai pati varētu atrast, kur ir problēma un ko darīt, kad uznāk šī problēma.Ar NLP varētu pamēģināt.:)

Māmiņa, grāmatā nebūs uzrakstīta tieši Tava problēma; pavēro, kuros brīžos tas notiek; ļoti palīdz, ja raksta dienasgrāmatu: kas notika šodien, vakar... kad palasīsi, ko iepriekš esi sarakstījusi, Tev noteikti atvērsies kaut kāda gaisma.

Es patiesībā neesmu pret grāmatām, ļoti pat par, bet tieši šī konkrētā lieta ir ļoti individuāla, lai gan noteikti par to ir arī grāmatas, taču neesmu latviski manījusi. Pastaigā gar psiholoģijas plauktiem Valterā & Rapā vai Rozē.

Patiesībā Tu neesi viena ar šo, tā ir daudzu sieviešu nelaime; ja nav slinkums, vari pamēģināt, ko ieteicu... :) dažkārt palīdz.



Edited 1 time(s). Last edit at 02/23/2013 06:16PM by Runcene.

Runcene, paldies!

Jā, saprotu Māmiņ, Jūsu problēmu :))) (ak, cik mīļi skan!) :)))
Nu ko - tad tiešām noteikti nekaitēs tā Alena Karra grāmata - to var mēģināt dabūt piem. Centrālajā bibliotēkā uz Brīvības ielas...

Paldies, Zive!:) Es kaut kur redzēju arī internetā pārdošanā. Noteikti iegādāšos, jo ar vienu izlasīšanas reizi varētu nepietikt. Pat ja nepalīdzēs, par sliktu jau nenāks un vismaz kādu gurdu graudu atradīšu!:)

Lai veselība Jums un bērniņam! :)

Runcene, principā ir tā, ka es ar šo kaiti ilgi mokos - kopš padsmit gadiem, bet es ar to tiku galā, sākot dzīvot atsevišķi no vecākiem. Tagad atkal parādījās. Domāju ka tas no slodzes, daudziem pienākumiem ar kuriem man jātiek galā - darbs, 1,7 gadus vecs bērns (kuram šobrīd ir tā saucamā divgadnieku krīze - iesājies "mazā pusaudža" periods), mājās pienākumi, studijas, semināri, konferences...Vēl kreņķi darbā, šad tad mājās...Gribam iegādāties savu dzīvokli, reāli saprotu, ka tas viss atkarīgs no manis, jo galvenā pelnītāja esmu es (vīrs nopelna mazāk). Un problēma jau ir tāda, ka man nepietiek ar to, ka izdaru labi, gribu izdarīt visu perfekti, pēc labākās sirdsapziņas. Brīžiem liekas, ka visa kā ir par daudz.Īsāk sakot, gribu pati sev "paskalot smadzenes".:D
Piedodiet, ka "piespamoju" te!

... vēl jau ir arī Anonīmo Ēdienatkarigo sapulces...

labs raksts pašvērtējuma cēlējiem:

http://www.delfi.lv/news/comment/comment/gunta-ancane-pasciena-atkariba-un-briviba-latviesu-sabiedriba.d?id=43345325

Šoreiz laba filma filma, nevis laba grāmata:
Лекция Марины Грибановой - "Правда о наркотиках"
http://www.youtube.com/watch?v=amC46KY9G58

Pirmās 6 minūtes var arī neskatīties, īstais šovs sākas pēc 6:01!

Pašlaik esmu "kritusi" uz autobiogrāfijām.

Tiem, kas lasa angliski, varu ieteikt D. Echoles "Life after death".Iedvesmojošs darbs tādā ziņā, ka tajā ir ļoti daudz labu domu graudu, kas liek padomāt. Lai gan tēma nav no vieglajām- autors ir nepatiesi ticis apsūdzēts slepkavībā un 18 gadus pavada, gaidot nāvessodu, līdz uzrodas jauni pierādījumi un viņš tiek attaisnots.Grāmata ir par autora bērnību, kā arī par garīgajiem meklējumiem, kas palīdzēja viņam cietumā saglabāt cilvēcību.

Grāmata ir pieejama arī internetā elektroniski.

http://www.puaro.lv/lv/esejas-raksti/ka-gut-panakumus-paskaitnieciba

Bieži vien cilvēki neapzinās, ka katru dienu paši sev bojā dzīvi. Raksts ir par to.



Edited 1 time(s). Last edit at 02/21/2014 06:38PM by kachenite.

Vai kāds var lūdzu pateikt kur iegādāties A.Kurpatova grāmatu ''Līdzeklis pret bailēm'', labprāt nopirktu no kāda, kam ir aizķērusies!?

Paldies, atradu bibliotēkā, jo grāmatnīcās vairs nav nopērkama...



Edited 3 time(s). Last edit at 03/28/2014 09:58AM by Riidzha.

Nebūs grāmata, bet doma:

"Sevis žēlošana ir durvis uz depresiju, degviela bailēm, kvēldiegs naidam, sakne rūgtumam." /Džims Normans/

Nezinu, vai ir pieejama latviski. Pats nesen izlasīju angļu variantu, lika daudz par ko padomāt:
http://www.amazon.com/My-Stroke-Insight-Scientists-Personal/dp/0452295548

Te ir īss video ar latviešu subtitriem:
http://amara.org/en/videos/TazlXbjhxJiZ/lv/197051/

"Depresija. Izlaušanās no iekšējā cietuma". Riktīgi laba!

http://www.tavaiizaugsmei.com/bil382u-gr257mata-par-depresiju.html

http://books.google.lv/books/about/Introduction_to_Psychology_Gateways_to_M.html?id=vw20LEaJe10C&redir_esc=y