kā atmest kafijas dzeršanu ?

Aizsāka rihards1111 

Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.09.2011 22:45
Kafijas atkarība ir hernja pēdējā. Ja cilvēks nevar tikt ar to galā, tad vinņš ir totāli končenijs.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
23.09.2011 10:14
Nezinu, vai tā ir atkarība, bet es nevaru iztikt bez kafijas nevienu dienu.... Pirmais, ko no rīta iedomājos, ir KAFIJA ...mmm... un tad vēl 2 krūzes dienas laikā... Ir bijis, ka pāris dienas nevarēju dabūt padzerties labu kafiju... grūti bija izturēt! :))) Un tad, kad tiku pie kafijas, dzēru ar TĀDU baudu... kaifoju! Bet grūtniecības pirmajā mēnesī no kafijas aromāta rāva uz augšu... :) Un vēl man atkarība no biezpiena... Ja mājās nav biezpiens - nav ko ēst! Ēdu to vismaz 2 reizes dienā!
aberz
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
23.09.2011 12:04
Janetty Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Nezinu, vai tā ir atkarība, bet es nevaru iztikt
> bez kafijas nevienu dienu.... Pirmais, ko no rīta
> iedomājos, ir KAFIJA ...mmm... un tad vēl 2
> krūzes dienas laikā... Ir bijis, ka pāris
> dienas nevarēju dabūt padzerties labu kafiju...
> grūti bija izturēt! :))) Un tad, kad tiku pie
> kafijas, dzēru ar TĀDU baudu... kaifoju! Bet
> grūtniecības pirmajā mēnesī no kafijas
> aromāta rāva uz augšu... :) Un vēl man
> atkarība no biezpiena... Ja mājās nav biezpiens
> - nav ko ēst! Ēdu to vismaz 2 reizes dienā!

mmmmmm
man gan reizēm no kafijas vēlmes jāmostās naktī
un dienā varu dzert vairakas reizes pēc kārtas
un nekas... tas ir tik feini, kāpēc no tā kautrēties
ka daudz gribās

atkaribas jau īstenībā ir nosacīta lieta
bieži mēs vienu atkarību aizvietojam ar citu

piem kadmums gribās kafiju ejam uz kazino
:-)
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
23.09.2011 19:05
Kofeīns nenomierina... Tāpat kā tie, kuri domā ka pīpējot nomierinas - smagi maldās. Patiesībā tā ir vistiešākā fiziskā atkarība. shēma ir sekojoša: kofeīns, nikotīns un vēl daudz vielas stimulē nervu sistēmu, noslogo to. Ar laiku nervu sistēma pie tā pierod un tajā brīdī, kad nav šī te stimulanta, it kā uzdod nervi un tad rodas šķietamība, ka kafija (kofeīns)/nikotīns nomierina. Bet patiesībā... iedotiet cilvēkam kurš nekad nav smēķējis uzsmēķēt vai tādam kas kofeīnu nav lietojis kārtīgu zaļo tēju vai tasi kafijas... paskatīsimies kā tas nomierina ;)

Pārlieku liela, to vielu lietošana, kuras izraisa reālu fizisku atkarību - ir nosodāma.

Smieklīgi... cilvēki kļūst atkarīgi nevis no darba, ģimenes... bet nē...no visādām kafijām nikotīniem utt... un pat padomāt, pastrādāt bez tā vairs nevar :D

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
23.09.2011 22:24
Pietam- kofeīns ir lieta laba un veselīga.

Bet tie kas saka, ka nevar bez kafijas izdzīvot- vai nu nav prātiņā veseli vai čorts viņ zin kas ar viņiem.
aberz
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
24.09.2011 01:04
Mateus Rakstīja:
-------------------------------------------------------

> Smieklīgi... cilvēki kļūst atkarīgi nevis no
> darba, ģimenes... bet nē...no visādām kafijām
> nikotīniem utt... un pat padomāt, pastrādāt
> bez tā vairs nevar :D

nu mehanisms ir tāds, kad kaukas izdodās izdalās kaifs
dzejoļus raksta, ievads iztirzājums kulminācija un nobeigums
skolā mācies kontroldarbs un teicami kaifs
darbā biznesā sexā atnācu ieraudzīju uzvarēju kaifs
tas ir mehanisms

a alko narkas AD un visādi šitie
iedzēru un kaifs, nevaig strādāt mācīties biznesu neko
iešņaucu un lielāks par prezidentu

varbūt labāk lai šņauc nevis kandidē par pasaules glābēju
hokeja varoni vai kosmonautu kas kuram

bet rezultāts ir ka ierij un neko nevajag
ir labi... a pamatā ir ķimija kuras mehanisms sagrozās
bieži vien neatgriezeniski

pasihdakteri to visu zina un manipulē
mākslinieciski ar to, paši jau arī zina kā lietot

sportā mākslā un kurtik vēl var dabīgo talantu ķimiju pakoriģēt
nu kas māk to robežu noķert tad ok... bet nu

nu sievietes jut kur mīlestiba īsta kur ķimiska
tā arī dzīvē

bet nu viss legāli

kautkur zemabziņā cilvēks jūt ko ir pačakarējis un kāpēc
un īstenībā paši lien tur iexa to arī saka psihi kā attaisnojumu
viņi paši nāk... un vēl ar kāpostu rokās tikai lai nav jāstrādā
jābūt sportistiem ģimenēm pasaules glābējiem lai var labāk
padoties un bietēties ....

tikuntā tas viss saistīts ar pamatinstinktu
kas mūsu sabiedrībā ir nomākts un radīts viss lai
būtu ... neiespējams normāls teiksim laimīgs dzīves celš

par laimi ir jācīnās un interesani ka visa pasaule ir pret
pret ir tie kuriem nav nevar būt, varēja būt nebūs

tāpt krīze kuras nav tā ir atruna tam ka pārdeg, nevar izturēt
nevar piekrist dabīgam nav būs ir un atkal beidzās ciklam
kautvai ekonomikā biznesā politikā sportā
taspats sākums ievads iztirzājums kulminācija un nobeigums
jo nāk nākošie

a visa tā instinkta pamatā ir pamatinstinkts
sēkla augs zieds auglis un beigas sapūšana

tā lūk'

a kafija ir reflekss
varbūt pirms darba vai pēc sexa dzēri kafiju
a tagad nav darba vai sexa dzer kafiju bet nepalidz
vai kautkas tāds

po
labunakti
dzīvojam dzīvi kāda ira
nevis kādu mums piedāvā
gipnotizori
aberz
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
24.09.2011 01:11
existential fool Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Pietam- kofeīns ir lieta laba un veselīga.
>
> Bet tie kas saka, ka nevar bez kafijas izdzīvot-
> vai nu nav prātiņā veseli vai čorts viņ zin
> kas ar viņiem.

nu c vitamīns arī ir veselīgs
bērnībā pārēdos garšigās ripas i
tirpas un sarkani izsitumi uz rokām

a nobela prēmiju dabūja atklājējs
a pēctam atklāja ka tajās lietās i c vitamīns
nepakam.. tikai natadeva vinjam prēmiju
tāpat onkuļi atklājuši ka nervu šunas neiet bojā
neatgriezeniski bbc runāja a kas zina ko atklās

a es riju cukuru un man 5,6 un nevaig tuxa dūsā pat mērīt
ko nu, taad darīt... akal slims? pardaudz imsulīns, vai hiperdarbība
aizkuņģim dziedzerim
frrr
aberz
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
24.09.2011 01:16
Janetty Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Nezinu, vai tā ir atkarība, bet es nevaru iztikt
> bez kafijas nevienu dienu.... Pirmais, ko no rīta
> iedomājos, ir KAFIJA ...mmm... un tad vēl 2
> krūzes dienas laikā... Ir bijis, ka pāris
> dienas nevarēju dabūt padzerties labu kafiju...
> grūti bija izturēt! :))) Un tad, kad tiku pie
> kafijas, dzēru ar TĀDU baudu... kaifoju! Bet
> grūtniecības pirmajā mēnesī no kafijas
> aromāta rāva uz augšu... :) Un vēl man
> atkarība no biezpiena... Ja mājās nav biezpiens
> - nav ko ēst! Ēdu to vismaz 2 reizes dienā!

gribi pateikšu bezkaunību
varbūt zemabziņa tev kafijas vietā liek piem milestību
tikai tu raksti kafiju...

īstenībā tas būtu diezgan
normāli un sakarīgi
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
24.09.2011 23:16
Kādam te ir verbālā caureja :)

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10
Gudra
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
25.09.2011 18:30
Ja Tev problēma atmest to kafijas dzeršanu ir tikai galvassāpes, tad pateiksu, kā tiku vaļā no migrēnas. Man sāpēja galva nenormāli daudzus gadus un arī līdzēja tikai kafija.
Tad nejauši manās rokās nonāca Pola Brega grāmata "Badošanās brīnums". Izlasīju, un tad nolēmu pamēgināt. Jau ar pirmo reizi (badojos diennakti, dzerot tikai destilētu ūdeni) pārgāja sāpes nierēs, kuras arī mani mocīja. Tas bija pirms 15 gadiem, tapēc tagad neatceros, vai pēc pirmās vai pēc otrās badošanās pārgāja tās trakās galvassāpes un vairs nekad nav bijušas. Man toreiz likās, ka noticis patiešām brīnums.
Bet lai uzsāktu badošanos, obligāti jāizlasa grāmatu, jo tur ir aprakstīts, kas jaievēro badojoties, lai nesabojātu veselību.
No tā, kas nav rakstīts tai gramatā, varu teikt, ka tās stundas badojoties, var sāpēt galva, tas laikam no asinsspiediena izmaiņām organismam attīroties, bet, beidzot badoties, viss pāriet.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
25.09.2011 21:53
Pola Brega metodes nav nemaz tik nevainiigas
Taa pati badoshanaas, vienam paliidzees, bet otru nogalinaas.

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10
aberz
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
26.09.2011 22:58
existential fool Rakstīja:
-------------------------------------------------------
> Kafijas atkarība ir hernja pēdējā. Ja cilvēks
> nevar tikt ar to galā, tad vinņš ir totāli
> končenijs.


nu ok
es secinu ka vienīgā slimība ko nevar izārstēt ir kafijas dzeršana, tapēc nodzeries ar to kafiju un miers
alu galā ar ako aiziet 20gadu laikā ar narkām tur pāris gadu laikā ar trankviļiem nu relatīvi ir bioloģoski
beigts uzreiz (tas manas domas) bet eksistē samērāi lgi
a ko kafija? nu pumpē kafiju un viss te profesors viens cienījam pa radio runāja un viņam prasīja vai kafija ir slikta
viņš teica ka nekas slikts nav novērots un esot 4% vēža mazāk ,,,

a kas ir herņa
tas p--djc ta lamāties
koncenijs nav no kafijas točna
tad no končām var drizāk nobeigties
bet ja es tagad riju cukuru un mēru visu laiku un ir ok 5,6
tad mok man dabiski parāk daudztāinsulīna
varbut tev dabiski tur vaig dzert to kafiju un viss
Mastifsss
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
15.11.2011 23:49
Es nezinu, kas Tu esi bet paldies visu kafijas atmeteeju vaardaa par infu, Tu paliidzeeji man un domaju daudziem citiem arii.
Henna
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 01:18
Ja nevar pārstāt dzert kafiju, tad tā noteikti ir atkarība, jo kā zināms kafija satur kofeīnu un no tā rodas atkarība.
Var mēģināt ar mazākām devām un tad paŗiet uz zaļo/melno tēju, ja pavisam grib nomest kafiju, bet tējas jau arī satur kofeīnu.

Palasi visādus rakstus par kafiju, cik tā kaitīga, varbūt tad vairs nesagribēsies to dzert. Piemēram so - http://www.inbrain.lv/kafija-grutniecibas-laika/
NecroDeath
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 06:14
Kafija satur atkarību izraisošu vielu - kofeīnu, kas ir stimulants, līdzīgi kā amfetamīns, bet stipri vājāks un ikdienā nemanāms. Daudziem par tādiem izteikumiem šoks, bet jo īpaši, ja kofeīnu saturošus dzērienus dzer katru dienu, nevar pamanīt, ka tas kaut kā iedarbojas uz cilvēku, jo ir jau pierasts. Cilvēks piedzīvo garastāvokļa svārstības un nogurumus/pacēlumus bieži tieši uz kafijas fona - ir vai nav ilgi tā dzerta.
Vienkārši jābūt stipram raksturam un jāpārtrauc dzert, kaut vai pamazām. Var pāriet uz tēju vai kolu, kur kofeīna mazāk. Atmest ir vieglāk, kā cigaretes. Pilnībā bez kofeīna ir grūti iztikt, jo tas cilvēkiem ir piebāzts daudzos ikdienā lietojamos pārtikas produktos, ka pat nezini, kur tas ir.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 09:26
Eu klau.. Jūs demagogi... kā man sēž aknās un derdzās, kad runā kaut kādu tuftu...
kofeīns ir psihostimulators... amfetamīns ir CNS stimulators ... sajūtam atšķirību?
Toksiskā deva kofeīnam ir 10g diennaktī vidējam, pieaugušam cilvēkam... nevis letālā... tikai toksiskā. Amfetamīnam šī robeža ir 0.05g

Pie kam kofeīns, pretstatā amfetmīniem, nevar izraisīt dopamīna receptoru darbības nepārejošus vai pat pārejošus traucējumus.

Divas dažādas un savstarpēji nelīdzīgas vielas.

Kofeīns ir kafijā, tējās, kola utt.
10g kofeīna toksoskā deva.... viena normāla kafija (300ml tēas krūze mājās aplieta) ir apmēram 100mg ...nu ok uztaisam makten stipru kafiju....140mg kofeīna... tātad lai sasniegtu toksiko devu, jāizdzer apm 74 tases kafijas ;) ...kola 300ml = 40mg kofeīna.

Ir nedaudz cits stāsts par grauzdzētu pupiņu iedarbību uz gremošanas sistēmu, atkarībā no tās veselības stāvokļa, bet jaukt te iekšā kofeīnu... :D Rādīt rakstus par kofeīnu un grūtniecēm.... tur jau ir stāsts par kofeīna noārdīšanās laiku organismā, bet tas ir cits stāsts... neredzu jēgu diskutēt par kofeīnu bērniem un grūtniecēm, bet mēgīnam nenodarboties ar demagoģiju.

P.S.
Esmu uz sevi un vairākiem paziņām pārbaudījis, ka "atkarība" no kafijas ir tikai psiholoģiska, bet nespēja pamosties ir NEIZGULĒŠANĀs, jo vidēji, visas pasaules populācijai, miega deficīts (vidējais) ir 18minūtes. Mans miega deficīts pa pēdējām 2 nedēļām ir +1h19min. Bet kafiju dzeru jo garšo un patīk. Ja neizdzeru... sīkums...neko pašsajūtā nemaina.



Edited 1 time(s). Last edit at 22.01.2015 09:28 by Mateus.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 14:47
Pilnīgi murgi, kur tik diagnozes dabūt, es nedzeru kafiju, jo dedzina, bet labu tēju, niknu. Un nekādus rakstus nelasu, it sevišķi kaut kādu wanna be šrinku.

Tagad tīmeklis pilns ar visādiem gudrīšiem un "zinātniskiem atklājumiem".

Zinu vienu otru vegāni, kas iz sirds mazspējas mirst, kaut vegānisms nu ir jaunā panaceja PRET VISU.

Bet atkal viens gudrais ir pacēlis miroņtēmu, laikam nebija, ar ko parunāt :(
NecroDeath
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 15:01
Hei, Mateus. kofeīna toksiskā deva nav 10 grami. Ir bijuši gadījumi medicīnas literatūrā, kad cilvēks bez tolerances no 3 gramiem nomirst.
Kad iedzēru pusgramu kofeīna tablešu, man pašam uznāca gandrīz panikas lēkme un likās, ka sirds apstāsies. Normālā, vidējā deva ir 200mg, cilvēki parasti nedzer vairāk, jo tad jau paliek slikti! Lūdzu, nestāsti muļķības pats.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 15:10
Nu tad nedzer tās tabletes, un miers
NecroDeath
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 15:32
Negribētu, ka kāds cits iedzer 5 gramus kofeīna, tik tāpēc, ka Mateus tik karsti apgalvoja, ka toksiskā deva sākas no 10 gramiem. :(
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 15:44
Pirms oponē, atrodi kaut kādu ticamu atsauci. Tu domā es izdomāju, par tiem 10g? :)
Un vai esi dzirdējis, ka diabētiķiem ir nedaudz citas attiecības ar kofeīnu, dēļ ogļhidrātu pārstrādes nepilnībām? ;)

Beidz nodarboties ar demagoģiju!!!

Patiesībā, jebkurā med datu bāzē ir pietiekami info par kofeīnu... esmu pat rēķinājis, ka lai nomirtu no kafijas, man vienā dienā jāizdzer ap 90 tasēm kafijas. Tas no svara atkarīgs gan... un neticēsi.... medicīnā ir Ntie gadījumi, kad no bites dzēliena nomirst... bet tik un tā, tas nekad netiks pieņemts par normu. Tas pats... ja kāds nomirs no tases kafijas... nu gadās... faktus un ilggadējus klīniskos pētījumus tas nemaina. Ja Tev ir kaut kas vairāk, par tukšiem, neinteresantiem un demagoģiskiem apgalvojumiem - uz priekšu...atrādi. Līdz tam... neredzu Jēgu MEDICĪNAS portālā, ar aplamībām izcelties ;)
NecroDeath
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 16:05
Sapratu, ka Tu runā par 10g diennaktī (tādā gadījumā neapstrīdēšu), es runāju par iedzertā kofeīna daudzumu vienā reizē. Neesmu tos ciparus nekur pats izdomājis, bet tieši izlasījis daudzos avotos, lai gan tikai internetā. Un es neteicu, ka amfetamīns ir tikpat nekaitīgs, kā kafija - kaut ko tādu esi piedomājis klāt. Teicu, ka abi ir stimulanti, psihoaktīvas vielas.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 16:07
Skatos, forumā garlaicība ielavijusies...

___________________________________
Jautājumi un konsultācijas - guru03@inbox.lv
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 17:16
Laikam gan. Kā savākt maznaudīgas beibes un nenomirt no kafijas kā reiz ir tēma, par kuru visu nakti domāju...
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
22.01.2015 20:32
...betons.

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10
yoyoyo
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
23.01.2015 23:24
Interesanta diskusija par kofeīnu un amfetamīnu, devu salīdzināšana utt.:
http://www.reddit.com/r/Drugs/comments/2tedf9/caffeine_and_amphetamine/
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
24.01.2015 19:53
Jāiesaka tai forumā, lai papēta paracetamola MLD

__________________________________________________________________________________________________
“Thinking is difficult, that’s why most people judge.”
Ko homeopātam nozīmē pludmale? Urīns D10
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
27.01.2015 00:00
b..... nedzer un visss.
Re: kā atmest kafijas dzeršanu ?
27.01.2015 11:21
Varu tikai teikt. Main Got! Par spiediena iemesliem un tā ārstēšanu jārunā ar savu ģimenes ārstu.Nevis jākoncentrē visa uzmanība tikai uz kafiju.Nav divu vienādu organismu un nervu sistēmu.
Lai saprāts un veselība.
Autors:

Jūsu e-pasta adrese:


Tēmas nosaukums:


Surogātziņu novēršana:
Lūdzu izrēķiniet vienkārso matemātisko izteiksmi un ieraksties atbildi tam paredzētajā laukā. Tas ir lai novērstu automatizēto rīku iespeju rakstit ziņas forumā
Izteiksme: kāds ir rezultāts, ja 14 pieskaita 6?
Ziņa: