Sveiki!

Kâ bûtu jâtrenç þoklis, lai tas labâk attîstîtos?

Jau iepriekð Paldies!

Ar cieòu,
Jânis

koþïâjamâs gumijas.

Tas nopietni, jo vielas, kas ir gumijâs, var izraisît problçmas ar kuòìi. Lietoju ar mçru.
Ir vçl kâdi vingrinâjumi?

Pateicos :)

a kaapeec vajag labaak attistiitu zhokli?

a kam tev vajag treneet zhokli ?

`Viss tak ir savstarpçji saistîts - trençsi íermeni, labâk augs ;)

ok, bet kaapeec? zobiem nav vietas, zhoklis nav izteiksmiigi izvirziits uz priekshu un kaiminjmaajas vanjka nebaidaas, vai kas?

Tieði tâ.

?

Lîdz Vanjkai viss bija pareizi, izòemot to, ka zobiem ir vieta, bet þoklis ir dziïi iekðâ, es nemaz nevaru pasmaidît tâ, ka redz manus dabiski taisnos zobus.

augsheejos vai apaksheejos?

Nu, raizes jau sagâdâ augðçjâ daïa.

hm. vai es sapratu pareizi - augshzhoklis ir kautkur dzilji iekshaa un smaidot luupas neatsedz zobus.... ?
kur ir apakshzhoklis? vai apaksheejie priekshzobi ir priekshaa vai aizmuguree augsheejiem kad sakod saanu zobus?

Tâ, sakodiens ir pareizs. Nç, apakðþoklis nav priekðâ augðþoklim (þçl to cilvçku, kam tâ ir). Viss ir kârtîbâ, izòemot to, ka tas þoklis ir dziïâk nekâ tam vajadzçtu bût, aizdomas, ka nav pilnîgi attîstîjies vai varçtu vçl. Respektîvi, nav pareizais izmçrs manai galvai :)
Jâ, smaidot augðlûpa akurâti nesedzas pâri, bet vienalga ir gandrîz pâri. Katrâ gadîjumâ, man nepatîk.

cik tev gadi?

20. Tâ kâ vîrieði aug lîdz 25-30, tad vçl var ko darît.

Interesçtu lietas, kas bûtu jâdara manos gados un kas bûtu jâdara bçrniem.
Paldies!

Ceru ka neapbçdinâðu, bet vîrieði 21.gs. aug max lîdz 25.g. vecumam. Faktiski jau pat pçc 20g. ir atlicis maz ko augt.
Pçc 25.g. sâkas novecoðanâs. Runâjot par þokli, tâ izskatu apjoma ziòâ / izvirzîjumâ uz priekðu nemaz nevar attîstît trençjot. Labâk domâ par adekvâtu kalcija uzòemðanu, kopçjo íermeòa treniòu, labu uzturu, testosterona daudzumu un pietiekamu miegu ikdienâ. ;)
Ir viena nepopulâra metode. Var lietot mâjas apstâkïos, bet...

Man 1.80+ un ðovasar es vçl paaugos nedaudz :) Katram jau tas bioloìiskais plkst. ir savâdâks.

Kas tad tâ ir par metodi?

Nu jâ, bûsi viens no tiem vçlajiem :) Ir ok.
Par to, varbût, daudzi smejâs, bet efekts ir. Doma tâda, ka jânorâda organismam, kur vairâk veidot kaulaudus. Es tâ darîju kâjâm, savulaik. Bija 2 punkti, kur bija jâpaðauj ðad un tad, kâdas 10min. Saucâs 'tapping' jeb klauvçðana, viegla siðana pa noteiktu vietu. Organisms sâk veidot tâdu kâ aizsargslâni ar laiku. Jâsit ir viegli, tieði paðâ galâ, ðajâ gadîjumâ, þoklim gals ir viens, bet ar 2 izvirzîjumiem, pa kuriem arî var mçìinât uzklauvçt. Deformçties nevajadzçtu, ja dara ar mçru :)
Nu pagaidâm vienîgais kas daudz/maz var izdoties.

Interesanti.
Tâtad îsti nesapratu, kur man bûtu jâpaklauvç? :) Jâklauvç ir, lai neradîtu diskomfortu - bez sâpçm? Kâ`bûtu pareizi jâklauvç utt.? Ja varçtu, lûdzu, pastâstît sîkâk? :)
Ja cilvçks kam tic, tad pat ûdens viòu izârstçs.

Sâpçt nevajadzçtu daudz. Nu skaties uz loìiku, tur kur tev þoklim ir izvirzîjumi, gribi vairâk uz âru, maigi, kâdas 10min pasit ar gumijas âmurîti tieði pa tâm vietâm :) Nesit tâ brutâli. Pamazâm, mierîgi... Tur organisms sâks aizsardzîbai veidot vairâk kaulaudus.

Nu, bet kâ es augðþokli varçtu paklapçt? :)
Pa zodu jâsit, ja grib, lai augtu? Es pareizi sapratu?

Jâ. Pçc teksta nevar saprast, ko tu gribi. Man vairs nav interesanti :)) Tu jautâju 'Kâ bûtu jâtrenç þoklis, lai tas labâk attîstîtos?'. Par þokli plaðâk pieòemts dçvçt apakðþokli.

Visos manos ziòojumos augðâ ir vçlme attîstît arî augðçjo daïu.
Pçc kâ es izskatîðos, ja apakðþoklis pâraugs augðþokli?

Labâk padomâ, pçc kâ tu izskatîties, ja apakðþoklis atpaliks no augðþokïa. ;)

"Pçc kâ es izskatîðos, ja apakðþoklis pâraugs augðþokli?"

Pçc Repðes :)

"Labâk padomâ, pçc kâ tu izskatîties, ja apakðþoklis atpaliks no augðþokïa. ;)"

Pçc Cûkmena :)

:DD

ðòimiak, tad pastâsti, pa kurieni bûtu jâklauvç un ar ko?

Paldies!

aizej labaak pie ortodonta lai apskataas kas nav izaudzis kaa naakas. varbuut viss ir kaartiibaa , tikai luupa taada garaaka.....
par aamurinja ietekmi uz zhokli - ;D
ja teoreetiski tas buutu iepseejams, jaareekjina arii ka starp zobiem saaks paraadiities skjirbas ja zhoklis turpinaas augt.... :)

Jçziò,cik mçs esam aizraujoði un daþâdi. Tevi tâdu radîjis Dievs. Ja nepatîk,tad jâiet pie plastiskajiem íirurgiem uz konsultâciju. Tie tev visu izstâstîs.

Ko þokïu íirurgi vai ortodonti spçj? Cik lielas ir viòu iespçjas, cik tâlu viòi iet?