Kreatins un udens

Aizsāka snukers 

Kreatins un udens
18.11.2006 18:32
Lietojot kreatinu daudz jadzer udens. Cik zinu ap 4-5l.Vai parmeeriga udens lietosana var kaa kaiteet?? Cik esmu dzirdejis, var rasties celuliits!
Re: Kreatins un udens
19.11.2006 13:07
PAts tu bljin celuliits. Celuliits peec buutiibas ir iekapsulejushaas tauku shuunas (ja pareizi nodefineeju). Limfas atece arii to var stimuleet, bet ja to dara uudens, tad njemot veeraa, ka es katru dienu dzeru 4-5l uudens... es esmu viss viens ahuuns celuliits.

Kreatiinu lietojot uudens jaadzer pietiekami, jo dalja no taa nonaaks muskulju shuunaas. Kreatiins paliidz sintizeet ATF no ADF un fosforskaabes atlikumiem un uudens aizture ir viena no blakneem. Nestreso un ja niereem viss ok tad 2 nede dzer jamo 2 nee un taa tik uz priekshu. Vairaak pa 5g dienaa nevajag jamo. Tad gan kreatiniina liimeni pacelsi asiniis :( Karoche turi buras 8)
Re: Kreatins un udens
19.11.2006 17:15
paldies !!!
Re: Kreatins un udens
19.11.2006 17:49
ja kaadam ir veel ko piebilst tad sakat
Autors:

Jūsu e-pasta adrese:


Tēmas nosaukums:


Surogātziņu novēršana:
Lūdzu izrēķiniet vienkārso matemātisko izteiksmi un ieraksties atbildi tam paredzētajā laukā. Tas ir lai novērstu automatizēto rīku iespeju rakstit ziņas forumā
Izteiksme: kāds ir rezultāts, ja 20 pieskaita 21?
Ziņa: