KO DARÎT?

Çst, cik gribas. Pçc kâda laika pieriebsies.

jâ, tas ir labs padoms, pati tâ darîju, 3 dienas çdu, bija slikti no ðokolâdes, tagad jau kâdu gadu nevaru paskatîties uz ðokolâdi.

Es arî par to, ja gribas çst, tad ir jâçd. Un patieðâm, man ðokolâde vairs kaut kâ nevelk:)

Tieði tâ, çd cik lien iekðâ un kad gribâs.Es savu iecienîto çdu 2 X dienâ, tagad man tâ vienaldzîga un citas arî :))

Viennoziimiigi Olafs Pleepis, adatu terapija, vajag tikai 2 reizes un viss.....pati tur biju, dzirdeeju un redzeeju, arii bukletu par so atkariibu dabuuju, Ierikju ielaa20.Surdovest, pretii Dominai.

Çd îsto, melno ðokolâdi (70% cacao), tikai nestreb neko dzeramu pa virsu. Manuprât, ka to vairâk par èetriem gabaliòiem ar reizi grûti iekðâ dabût. Pâris dienas pçc kârtas tâ apçdu 3-4 gabaliòus ar reizi. Viss, atlikusî tâfelîtes daïa mçtâjas uz darba galda tâ neapçsta. Noðíebinâjâs un viss. Tajâ pat laikâ, zinu, ja tâ bûtu kâda no piena "ðokolâdçm", tad var saðtopçt kaut pâris tâfelîtes dienâ, audzçjot tik svaru. No visâm "narkotiskajâm" piena "Karunas", "Princas", "Fazer", "Milkas" utt uz mçles kûstoðajiem cukura&augu tauku brînumiem labâk turçties pa gabalu.

Es çdu ðokolâdi katru dienu - melno, piena, vienalga. Varu viendien pârçsties un nâkamajâ jau atkal skatîties uz citu ðokolâdi. Nedçïu negribas, pçc nedçïas maisu noçst ir nieks utt. Pârçðanâs princips nestrâdâ. Gribas to cukuru un viss.

Man pazîstams cilvçks reiz bçrnîbâ tâ pârçdâs ðokolâdi, ka joprojâm pat pçc daudz gadiem viegli ðíebina.