Aarste ieteica dzert daudz kirbju sulas. Zinu, ka parasti tas ir pret taarpiem un lenteniem, man nav ne viens ne otrs.. Kam veel vinji ir deriigi? kaadus vitamiinus satur?

Locîtavâm? ðíaidot ar âbolu vieglâk ejot iekðâ.

Vecmamma tika vaïâ no nieru kaitçm dzerot íirbju sulu.

Par augliibas simbolu uzskatiitais koshi oranzhais vai dzeltenais kjirbis ir arii ljoti veseliigs. Shajaa briinishkjiigajaa ziemas daarzenii ir ljoti maz kaloriju, daudz vitamiinu, kaalija, skjiedrvielu un beta karotiina.
Kjirbis sniedz arii lielisku aizsardziibu pret veseliibai kaitiigajiem oksidantiem, kas izraisa taadas slimiibas kaa veezis, infarkts, insults un pat katarakta.
Kjirbjos ir arî augsts nepiesaatinaataas augu ellas saturs, kas savukaart ir E, A, B un C vitamiinu avots.

pievienojos kleo.vel piebildisu,ka ir garsigi kopa ar burkanu sulu.un aboliem.

Jaa, teishi lociitavaam arii ieteica... Mosh paliidz...

ata,skatoties pie kaadas locitavu vainas..