Sveiki, aktal vēršos pie jums, atkal nevaru neko jēdzīgu atrast internetā, lieta tāda, esmu uzsēdies uz zemesriekstiem, bet tikai uz tiem kuri ir čaulā, nedēļā apēdu aptuveni 1 kg , viņi ir itkā grauzdēti, nu nezinu, ar visu čaumalu, nolobu un iekšā rieksts ir ciets, kraukšķīgs, un nevaru atrauties no viņiem, tagad arī ēdu, pa divām dienām būšu apēdis aptuveni 700 g , čaumalas neēdu, tikai pupas :))
Lūdzu nopietnus argumentus, nevis pārspīlētu bullshitu , paldies, ceru ka nav iespējams pārdozēt ar zemesriekstiem, visvairāk uztrauc tas ka ,es ēdu naktī arī, līdz pat vieniem, vai diviem, jo parasti eju gulēt ap trijiem naktī.

trūkst kādi vitamīni organismā..?

Manuprāt jautājums ir bulšits, cilvēks pats sev čakarē organimsmu un jautā vai tas slikti var beigties.Tas pasākums var beigties ar sačakarētu kuņģi tas arī viss, kad sāpēs kuņģis gan pa dienām gan pa naktīm kad būs grūti aizmigt pusgada garumā tas liks atcerēties cik prātīgi bij ēst tos riekstus.

Ja Tu tos riekstus labi sakošļā, dienā tātad 350 g- nav tik traki. Ja rij pussakostus, tad gan var sakairināt kuņģi. Bet nu saka jau, ja cilvēkam nervi kārtībā, tad var kaut akmeņus ēst- kuņģis sagremos:)

Uz nakti ēst ir stulbi!
Zemesriekstu čaumalas parasti ir inficētas ar sēnīti, kas ļoti bieži izsauc aknu vēzi.
Vienveidīga barība ir nepieļaujama.
Jautājums ir nekorekts.

Zemesriekstos mēz būt mikotoksīni-tā ir tā sēnīte. Taču to daudzums ir normēts un tiek kontrolēts...ja nu vienīgi kaut kas izslīd no kontroles.

Vispār tie rieksti ir ļooooti labi veselībai. Galvai, smadzenēm asinsritei...

Tad atkal jautājums, kā var pārbaudīt vai nav veci tie rieksti, es lasot tagad pārstāju pavisam ēst tos riekstus, laikam tiešām neko nedrīkst īstenībā ēst, viss ir slikts, ēdu neveselīgu pārtiku, makaroni laikam arī ir neveselīgi, ak dievs, laikam būs jāsāk ēst smiltis un sauli :((((( , psc. cilvēki jūdzās nost, drīz nevarēs ēst jogurtu jo tur atradīs kautkādas nelabās vielas, un tad nāks atkal kautkāds jauns sūds, kautkāds pogurts, lai tik naudiņa nāktu onkuļiem... un tantēm ....

makaroni arī bezjēdzīga ... tāteikt pārtika :D labāk griķus, rīsus un citus putraimus ēst, dārzeņi, augļi u.c. ir ko ēst tak :D

makaronus sagribējās..ar rīvētu sieru un pompidūru mērci...heh...a man te griķi ar salātiem:(

Tad, jautājums, kā var zināt vai tie rieksti ir ar sēnīti vai nav, kādas pārbaudes jāveic, vizuāli izskatās normāli, daži dzeltenbrūni daži gaišāki daži tumšāki tie rieksti, es runāju par tiem zemesriekstiem kuri ir lielajā čaumalā tur ir divas pupas iekšā ko parasti ēd ,pupas ir dzeltenbrūnā krāsā.
Kā noteikt vecumu tiem riekstiem, vai man jāprasa pārdevējam,kurš protams iespējams ka pats nemaz nezina, pērku ja kas uz tirgus sakņu paviljonā , diezgan lēti , vēl zinu ka ir Prizmā , bet atšķirību neredzu , tikai cenā, un laikam kvalitāte ir tieši tāda pati..

Zināt var tikai pieprasot sertifikātu. Tirgū jau nu diez vai kāds to dos, veikalā varbūt. Konkrētai riekstu partijai ir jābūt kvalitātes sertifikātam, kas apliecina, ka visi normējamie rādītāji tajos nepārsniedz pieļaujamās koncentrācijas.

Nav nekādas pārbaudeis jāveic, bet jāgrauzdē tie rieksti. Un viss, jāstumj tik māgā iekšā.

Tā ir gan, valsts veltīgi naudu tērē pārbaudēm (mūsu nodokļu naudiņu)- tāpat vis tiks pārdots un apēsts, vai nu uzgrauzdēts vai tāpat. Un tāpat visi beigās atstiepsim kājas, vai nu mazliet ātrāk vai vēlāk.
...tuvākais pasaules gala cipars ir 21. maijs- tā kā stumjiet iekšā riekstus kamēr vēl var ;)

Biju domājis- pašam nav jāveic.

Slinkās pakaļas jau galīgi izlaudušās, nevajag pirkt jau grauzdētus, bet pašam termiski apstrādāt. Tad varēs sagaidīt pasaules galu vesels kā rutks. :)



Edited 1 time(s). Last edit at 14.05.2011 01:11 by existential fool.

Ja Tu domā, ka tās sēnes var ar karsēšanu dabūt laukā, tad gan maldies.
Bet mani favorīti ir Indijas un lazdu rieksti, šitie nē, ļoti reti un ēdu negrauzdētus.

Pirmkārt jau pie vainas ir miega režīms, jebkuram kas regulāri iet gulēt 3 naktī, arī gribēsies ēst pusnaktī! Kas protams ir ļoti slikti figūrai un kuņģim, jo pēc tam, kad aizej gulēt, kuņģim jaturpina apstrādāt tavi riekstiņi, tas nedabūs atpūsties.. Bet pie vainas esi tu pats! Pašam jaaturas no tiem, tas ir tā pat kā atkarība no saules puķu sēklām, ēd kamēr zobi nodilst, tāpat kā ar 150 kg smagiem cilvēkiem , kas katrā ēdienreizē apēd pa tortītei, pašam sevi jakontrolē!

Bezgala interesants temats. Jautājums protams autoram liek satraukties pamatoti, bet domāju, ka nav tik slikt viss. Vienu mēnesi pēc pārejas uz vegānisku pārtiku arī katru dienu ēdu nelobītus zemesriekstus. Citu nemaz neprasījās. Pēc kādiem 4kg apmēram 2mēnešu ietvaros vairs negribējās. Es gan parasti tos ēdu rīta pusē līdz pusdienlaikam. Ja prasās tos zemesriekstu, tad jāpaskatās kopumā uz savu ēdienkarti.

P.S. Latvijā neesmu manījis čaumalā neapceptus zemesriekstus. Ja kāds ir 100% redzējis, tad sakiet kur? Latvijā nav ēsti garšīgi zemesrieksti, kuri jau ir nolobīti, ja neskaita tos apceptos ar sāli.

Mans ieteikums - klāt liec tomātus, salātus, gurkus.

Vismaz nesāli, ja nevari no citām garšvielām izvairīties.

Pamēģini termiski neapstrādātus riekstus, tos noteikti gribēsies mazāk.

Ja visu labi sakošļā - kas gan ļauns var notikt. Ar laiku apniks šāda diēta.

Par sēnēm gan neko nevaru pateikt.

Es laikam slikti rakstu ja neviens nevar saprast , zemesrieksti nu labi es atradu google foto kā izskatās tie kurus es lietoju , lūk, tieši tā arī izskatās...


http://www.google.lv/imgres?imgurl=http://www.pareizs-uzturs.com/upload_pic/big2/zemes-rieksti.jpg&imgrefurl=http://www.pareizs-uzturs.com/public/zemesrieksti.php&usg=__k_Ix0zKil56lzLFW5aitskp4Z5o=&h=378&w=545&sz=117&hl=lv&start=1&sig2=7MOB4tLQ8rA3pzklQ5yl8A&zoom=1&um=1&itbs=1&tbnid=TlNdx_i8L1XFfM:&tbnh=92&tbnw=133&prev=/search%3Fq%3Dzemesrieksti%26um%3D1%26hl%3Dlv%26sa%3DN%26biw%3D1280%26bih%3D831%26tbm%3Disch&ei=kFfjTbfNEo_Fswag89zqBQ&biw=1280&bih=831

Laikam šie ir tie neapstrādātie, es lietoju šos, jo semuškas jau ir noriebušās, bet šiem čaumalas arī ir, un var paknibināties, cik sapratu tas pelējums ir rūgts , un laikam tad nedrīkst ēst , un arī laikam nepārāk labi garšo rūgti rieksti...

Šie ir zemesrieksit, bet kā likums Lavijā var dabūt tikai jau apceptus.