Sporta traumas, uzturs un medicīna sportā
Janetty 42 gadi . un tagad vssliktāk palika , kad apzinājos ko tā nervu sistēma var pastrādāt . Vēl nesen tik domāju pamats fiziska vaina , saki būšu labiņš nedzeršu ,sportošu vis pāries .Nu nekad ieprieš nebij ienācis prātā .ka asmadzenes var ko tādu pastrādātautors: Cossa - Psihiskā veselība
Janetty Tu saki pilnībā trauksme nepārgāja ... Kā mana psihoterapēte saka ,ka bieži AD to lietu piebremzē ,bet viņa tevī mājo . Kamēr neizrauj ar saknēm . Starpcitu , kā jau minēju radiem neko nesaku . Bet saviem vienaudžiem , ar vienu otru sāku runāt un izrādās daudziem ar nerviem nevisai . Draugs kāda 300-400 cilvēku kolektīva vadītājs pat pāris reizes ātros ir sautors: Cossa - Psihiskā veselība
Janetty Kāda man diagnoze nezinu , esmu gājis pa rizei pie 3 psihiatriem ( pie vienas 2-as reizes )un pašlaik pie psihoterapētes. Kapēc vispār gāju pie psihiatra ....iepriekš 4mēneši katru dienu ik pa brīdim tahikardija , publiskā telpā (konferencē) uznāca panikas lēkme , bet apkārtējie pat nepamanīja , sēdēju zāles vidū .. Kapēc vispār gāju pie psihiatra .....pēkautors: Cossa - Psihiskā veselība
Vienubrīdi ļoti reti dzēru tad tā katra retā reize bij problēma otrā dienā tagad sanāk biežāk un sajutas llabas un otrā dienā ok . Toreiz jau uztraucos par sirdi un bij sirdsapziņas pārmetumi par sirdi , vai tad kad bij kuņģa problēma tad bažas par kuņģiautors: Cossa - Psihiskā veselība
Janety Nav sieviete un nēsmu precējies . Vienīgā sieviete ar kuru runāju ir psihoterapēte arī par šīm bažām ( pamatā)autors: Cossa - Psihiskā veselība
Janety Martā kādas kādu nedēļu mirtazapin . Uzlabojums otrā dienā , tas jau lika aizdomāties , tad nokārās libido atmetu . Septembrī 2 as dienas arketis (seroxstat), jau pēc dažām stundām baigais pacēlums , kas atkal liek aizdomāties vai vajadzēja . Un vēl pirmās lietošanas vakarā iedzēru neiroleptiķi un tā bij murgainākā nakts , otrā rītā vel otro reizi iedzēruautors: Cossa - Psihiskā veselība
Tā virspusēji paprasīju par tām smilšu kastēm , viņa teica daudzi psihoterapēti arto nodarbojas . Viņa prasīja cik bērnam gadi un es no sgrābstītām atmiņām teicu ap 5 , viņa teica tipiskais vecums šādām lietām . Bet pats šodien biju tā uzvilcies , ka neko sīkāk nepaprasīju .autors: Cossa - Psihiskā veselība
Janetty Rakstīja: ------------------------------------------------------- > Runcene > Mjā.... tas točna nav priekš manis.... Es > beidzot atguvu normālu pašsajūtu un līdzsvaru > un vairs neeksperimentēšu ne ar AD ne > psihoterapiju. Turpināšu lietot to, kas > palīdz... "palika tik slikti, cik slikti nekad > nebija bijis pirms tam" - to es vairs > neautors: Cossa - Psihiskā veselība
Nezinu cik bērniem , pieaugušiem 15 . Mana paziņa ar savu bērnu gāja kaut kur Rīgā ne pie tās kur es eju . Tūlīt atkal došos pie savējās tad uzprasīšu kas tā pa terapiju , cik viņai maksā , kas unkur vēl pieņem .autors: Cossa - Psihiskā veselība
Vakar rads iebrauca no ārzemēm , pasēdēju iedzēru nu ap 400 grami šņabja, agrāk es nākamās dienas nervozēju ,kas ar aknām kas ar aizkuņga dziedzeri tagad pinīgs miers , jo saprotu vis galvā .......BET ko ar to galvu darīt ????autors: Cossa - Psihiskā veselība
Janetty Rakstīja: ------------------------------------------------------- > Cossa > Tu apmeklē psihoterapeitu jau kopš marta un > nekādu uzlabojumu?! Vasarā kādu mēnesi negāju un vispār nekonedzēru ( ap 3 mēneši ) no nervu zālēm izņemot kuņģim nexium nedzēru , vienreiz ārzemēs uznāca trauksme tad kādi 200 šņabja viesnīcā iešāvu . Tagad no jauna uzjundījautors: Cossa - Psihiskā veselība
Runcene Rakstīja: ------------------------------------------------------- > otrais variants (zāles + psihoterapija) ir > visefektīvākais. pluss viss gaga nosauktais. > > ar vieniem pašiem AD zāles vienmēr vajag > vairāk un tas ved uz nozāļošanos. viena pati > psihoterapija dažreiz ir par īsu. cilvēkam > vienkārši paliek slikti, un viss. ja jāriskē &autors: Cossa - Psihiskā veselība
Līdz šim pastaigas sports , nomests 20 kg svara , alkohols reti . Pat masāžas apmeklēju . Šajos laikos pat ar darbiem vis ok , bet uznāk fobijas bet tādas ar kurām ar gribasspēku netieku cauri . Un tagad saprotu cik psihe gudra . Iedod kāduas dienas pilnīgi drošas bez bažām dienas , un tad zibens veidā ...redzi cik labi juties ,redzi ko smadzenes var izdarīt un tagad atņemsim teautors: Cossa - Psihiskā veselība
Runcene. Es kā reiz pēdējās divas nedēļas riktīgi uzkaros kabinetā pēc apmeklējuma , nāk klāt tik melie. Eju no marta , bet ja uzlabojumi jāgaida 4-5 gadi ops............... Vispār šodien vēl neiedzēru bet kabatā ir arketis . Vispār ..............autors: Cossa - Psihiskā veselība
Janetty Pie tās psihoterapetes kur es eju ir 2 as smilšu kastes , gar sienām arī bērnu mantiņas . Tad jau tā būs tā smilšu terapijaautors: Cossa - Psihiskā veselība
No marta eju pie psihoterapēta ,kādu mēnesi jau 2 reiz nedēļā . Pagaidām izskatās ,ka jāsāk antidepresanti . Man tik saka mērķim tuvojamies , parādās no manas puses pretestība ...autors: Cossa - Psihiskā veselība
Kas Jums ir palīdzējis 1. Tikai antidepresanti 2.Antidepresanti ar psihoterapiju 3. Psihoterapijaautors: Cossa - Psihiskā veselība
RUncene ------------------------------------------------------- > gluži tā vairs nav. es jau te kādreiz minēju > par pozitronu emisijas tomogrāfiju. lai gan > pilnīgi droši arī nevar pateikt, ka izmaiņas > notikušas, pateicoties AD. dzelžainam > pierādījumam nederēs. redz tikai stāvokli > pirms un pēc lietošanas. tāpat ar > psihoterapiju. ja grib kasautors: Cossa - Psihiskā veselība
Tagad dzīvoju viens . Pēkšņi uznāca doma kas būtu ja būs tuvība un draudzinš atteiks . Ir bijušas visādas panikas par kurām esmu šajā forumā minējis .. bet tas vis bijis paša rokās un veiksmīgi visas tahikardija ,gremošanas, rīšanas fobijas pārvarētas . Nu galigi nesaprotu šoreiz esmu nobijies nepajokam . Domāju jāsāk ADautors: Cossa - Psihiskā veselība
Ja ret reizi 1 mēnesī vai 2-3 jos uzēdotv karstu uz dažām sekundēm iesāpas zobs , RTG norma . Āreji arī doks neko neredz , ilgi pūta gaisu lai pārliecinātos kurš tas zobs . Toriz naiztika uz rentgenu sūtīja . Kamēr izkasījos ar to RTG laiks pagājis . Pamatā viņš netraucē es tik domāju vai jēga urbt u t t , jo ja aiziešu un uzprasīšos tad sāks pēc pilnas problēmas.autors: Cossa - Zobārstniecība
Drusku noķēru , labāk būtu dzēris ar kompāniju , vajadzēja kautkā tomēr izplānot lai nebrauktu ar savu mašīnu.autors: Cossa - Psihiskā veselība
Priekā arī man , atgriezos ar auto no viena pasākuma skaidrā , tagad naktī ķeru nokavētoautors: Cossa - Psihiskā veselība
ingus Nav jau uzreiz jādur , sāc ar antibiotiķiem ,ja otrā dienā vēl spiež tad izdur . Tas ,ka bieži atkārtojas protams nav dieva dāvana , bet kopumā cilvēkam tā nav nekāda lielā skādae dzīvildzi tas neietekmē. Un galvenais NEKLAUSIES Roberta ieteikumus Pašam ir durts acī . Nu vispār nekādu sāpju . Laiciņu pirms duršanas arī bij viegla acu vainīte un man piedāautors: Cossa - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Man šķiet mūsdienās tie donori nav stipri jauni cilv , domāju daudzi lieto kādus medikamentus ,asinsspiedienam u t t paši visus brivi nopērkamos sarijušiesautors: Cossa - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Šaubos vai vājniekam kaut minimāli AD klātbūtne asinīs nodarīs , nu ļoti teorētiski iespējams ir kādi medikamenti kuri padara asiņu uzglabāšanu neiespējamu .Gan jau viņiem ir tabuliņa ar ko var un ar ko nēautors: Cossa - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
ef Itkā kustos stipri vairāk par ierindas cilvēkiem , vajag laikam vairāk , lidz šim vairāk akcents uz kardio treniņiem .Tiko sāku likt akcentu uz svaru zāli ar lieliem svariem , redzēs kā būsautors: Cossa - Psihiskā veselība
Janetty Sākumā sajaucu tevis nosauktās zāles , ir tāds ar līdzīgu nosaukumu VALDOKSAN ( ķim forma agomelatine) viens no jaunākajiem . Viens otrs gana slavē.autors: Cossa - Psihiskā veselība
Viena no manām problēmām daudz briva laika , neskatoties uz to ,ka strādāju 3-jās darbavietās.autors: Cossa - Psihiskā veselība
Es eju pie psihoterapēta , biku norāvos un 2as dienas iedzeru paroxetine i uz nakti quetiapin , naktī bija vēl izteikti sliktāk, vakar neplānoti papildus vizīti pie psih terapēta un miegs ok , domāju iešu 2 reiz nedēļā . Vispār zāles labi palīdz kas galīgi dimbā tādiem viegli ķertiem .... nu nezinu kā kuram , es laikam esmu to lokā kuram nevisai . Pērnā decembrī 2 as dieautors: Cossa - Psihiskā veselība