Show all posts by user
Sarunas par un ap zobu kopšanu, labošanu. Dažādas problēmas ar tiem. Zobārsti. Klīnikas.
Re: Palidziba - 5 years ago
No kā sākās panika un depresija? No kā ir bail? Ja nodefinē un izraksti ārā visu (nav pat obligāti jāraksta šeit, bet tikai tā, pašam priekš sevis), tad kļūst mazāk bail un samazinās tā iekšējā "drāma", kas uztur paniku. Vismaz man tā bija - kamēr lietas nenosaucu īstajos vārdos, zemapziņa kaut ko maskēja kā noslēpumu un dramatizēja un uzdzina paniku, bet pēc tādas pamatīgākas pašanalīzeby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Alkohola pārtraukšana = uzlabojas psihiskā veselība? - 5 years ago
"Kāpēc nedzert, ja var iedzert" - bet kāpēc nevar pajautāt no otras puses: "Kāpēc iedzert, ja var nedzert?" Jo principā nedzeršana pat prasa mazāku piepūli nekā dzeršana - nav jāiet uz veikalu, jāpērk, pēc tam jāver vaļā pudele un jādzer :) Tātad, grozi, kā gribi - tomēr bija pamatā kāda motivācija, kas lika pārvarēt slinkumu un pirkt un dzert. Vājš raksturs būtu tad, ja paby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: dzimumlocekļa saitīte - 5 years ago
Gan jau ka darbojas, ja jau citās tēmās cilvēki sarunājas :)by marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Liekais svars un svara trūkums - kā to sabalansēt cilvēkam ar gremošanas traucējumiem? - 6 years ago
Esmu vīrietis, 40, nav kaitīgu ieradumu. Augums 174. Svars šobrīd ir 65kg, kas it kā būtu normāli, bet ir problēma - svars ir uz "riepas" rēķina un arī ZBL holesterīns ir paaugstināts 3.8 mmol/L; kopējais 5.41 mmol/L. Ir sēdošs darbs, tāpēc katru dienu pēc darba ātrā solī noeju ap 7km, bet izskatās, ka ar to nepietiek, lai nodzītu "riepu", kuras dēļ sāku izskatīties pēcby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Re: dzirdu balsis... - 6 years ago
Ja gribas balsis, var pamēģināt atrast kādu īstu balsi - cilvēku, kuram vari uzticēties un izrunāties. Man izdevās - abi esam ļoti atvērti un pieņemoši, nenosodām, bet uzklausām viens otru, salīdzinām pieredzi, kopīgo, atšķirīgo. Kaut gan fiziski tiekamies reti, tomēr sarakstāmies bieži un gari - tā tāda intravertu vājība, ka rakstiski var izteikt daudz vairāk un precīzāk nekā runājot. Šajā ziņā iby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: dzirdu balsis... - 6 years ago
Nesen skatījos video, kur kāda meitene stāstīja par savām balsīm un halucinācijām. Kaut gan viņai neizdevās tikt no tām vaļā, tomēr viņa spēja nodalīt realitāti no halucinācijām un izveidot diezgan veiksmīgu dzīvi un kļūt par zinātnieci ar labiem panākumiem. Tā ka viss ir iespējams, atkarīgs no problēmu pakāpes, attieksmes utt. Nekad nevajag norakstīt sevi. Saku no pieredzes kā redzes invalīds noby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Par bērnības amnēziju runājot - 6 years ago
Pāris reizes esmu izmēģinājis trankvilizatorus, kad no bezcerības bija panikas lēkmes, bet tas bija tikai kādas 2 reizes un vairāk negribu riskēt (jo katras zāles dod slodzi uz kuņģi, kas man jau tā ir švaks). Psihiatrs gan neesmu - vienkārši programmētājs-intraverts ar teicamnieka sindromu, tāpēc man tāds "rakstīšanas stils" :Dby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Domu sajukums - 6 years ago
Aha, gan jau ka daudziem ir līdzīgi. Man bērnībā arī bija lielas ambīcijas, gribējās atklāt vai izdarīt kaut ko īpašu. Pēc tam ambīcijas samazinājās - gribējās tikai dabūt to pašu, kas ir visiem normāliem džekiem - normālus muskuļus, auto, māju, darbu un sievu. Bet dzīve sajauca visus plānus - auto nedabūju, jo esmu redzes invalīds, normālus muskuļus arī nevaru uztrenēt, jo ir nopietnas gremošanasby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Par bērnības amnēziju runājot - 6 years ago
Kad uznāk melnie, tad parasti sprūk ārā vislabākā dzeja - paskarba, melanholiska, un tad pašam kļūst bail un nobeidzu ar kādu gaišāku vai vismaz ironiskāku noti. Un arī izmantoju "šoka terapiju" - guļu mierīgi un ļauju, lai nāk virsū lavīna ar visu sliktāko, kas vien var būt - atmiņas, emocijas par visām kļūdām, neveiksmēm, pie kurām pats biju vainīgs, un arī lietām, ko nevaru mainīt,by marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Kapec sabiedriba slimo ar stereotipiem? - 6 years ago
Nu ir arī vēl aseksuāļi vai tādi ar ļoti zemu tieksmi, kuriem sekss nemaz nav vajadzīgs vai arī ja sagribas, tad vienmēr atrodas kaut kas interesantāks, ko darīt. Un tādā situācijā ir grūti atrast ilgtermiņa partneri, jo visa attiecību būvēšana jāsāk pavisam no cita gala, ne tā kā vairumam, kam ir rozā brilles, medusmēneši, tauriņi vēderā un galvā utt.by marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Nejūtos savā ādā jau ilgu laiku - 6 years ago
Atvainojos, ka atgriežos pie sākotnējās tēmas :D Man bērnībā arī bija viena tāda diena, ko vēl tagad, pēc 30 gadiem labi atceros. Visu dienu gribējās sev "iekniebt", lai pārliecinātos, ka neesmu aizmidzis un nesapņoju. Tā kā biju bērns, varēju arī atļauties apkārtējiem skaļi žēloties, ka ar mani šodien kaut kas nav labi un nevaru nekā sevi pārliecināt, ka esmu reālajā pasaulē. Vēlāby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Par bērnības amnēziju runājot - 6 years ago
Aha, tāpēc cenšos pagaidām atturēties no zālēm, kaut gan reizēm uznāk "eksistenciālie melnie" un tad ir smagi izturēt.by marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Par bērnības amnēziju runājot - 6 years ago
Man šis tas no agras bērnības atnāk caur sapņiem. Vienīgais, pēc tam pagrūti pārbaudīt atmiņu patiesumu; jāmeklē fakti internetā, no vecākiem, draugiem. Daudz ko arī atceros tāpat, bez piepūles - vienkārši ir atmiņas, kas ir iesēdušās nopietnāk. Pati pirmā atmiņa man vispār ir no laika, kad sēdēju ratiņos :D Pašlaik man ir 40.by marko_nepolo - Psihiskā veselība
Re: Kapec sabiedriba slimo ar stereotipiem? - 6 years ago
Vienkārši tā ir ērtāk un ātrāk - atrast ticamāko un plašāk izplatīto iemeslu un projicēt to uz visiem. Tā ir veidotas mūsu smadzenes, tās necieš variantu "es nezinu", bet gan mēģina aizpildīt tukšās vietas ar pieņēmumiem, balstoties uz iepriekšēju pieredzi. Noteikti, ka tēmas autors arī būs kādreiz izmantojis šādu attieksmi, ka "es nezinu" vietā tiek kaut kas piedomāts, tačuby marko_nepolo - Psihiskā veselība
Kad lasāmbrilles neder lasīšanai jeb ko darīt ar sarežģītām redzes problēmām... - 7 years ago
Nesen kādā citā tēmā žēlojos, ka ārsts kļūdījās, izrakstot brilles lasīšanai. Citas brilles tālumam gan ir izdevušās labas. Tad nu pēc 10 gadiem devos pie cita ārsta kādā solīdā iestādē, cerot, ka varbūt pa šo laiku tehnoloģijas ir attīstījušās un ārsti ir kļuvuši pieredzējušāki. Manai redzei ir ļoti sarežģīts stāvoklis no dzimšanas, tāpēc saprotu, ka ir jābūt pamatīgi pieredzējušam ārstam,by marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Īslaicīgs dzirdes zudums vienā ausī bez skaidra iemesla - 7 years ago
Vai kādam ir idejas, kas varētu būt par iemeslu retam dzirdes zudumam vienā ausī bez redzama iemesla? Tas notiek varbūt reizi gadā vai retāk un ilgst vairākas stundas un pāriet tikpat mistiski, kā sācies. Es pat nepaspēju aiziet pie ārsta, kad viss jau ir pārgājis. Korķus ausīs neatrod, asins analizēs viss ir smuki pa vidu references intervāliem. Tajā laikā esmu vesels, nav ne temperatūras, neby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Re: Lūdzu iesakiet komunikablu, entuziastisku oftalmologu, kas ir zinošs komplicētos gadījumos (iedzimta redzes invaliditāte) un pieņem uz garākām vizītēm un spēj sniegt detalizētu izmeklēšanu - 7 years ago
Nosūtīju ziņu LAAC, reģistratūras darbinieki solīja pakonsultēties ar ārstiem, tad jau redzēsim, kas sanāks :)by marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Re: Tēma par cilvēkiem kā veidojumu nevis nejaušību. - 7 years ago
Šo tēmu varētu pārnest uz pļāpātuvi, jo tai maz sakara ar medicīnu :) Bet mazliet pafilozofējot - ticēt, ka reāls un noderīgs ir tikai tas, ko mēs varam izmērīt ar fizikāliem instrumentiem, ir ne mazāk naivi, kā fanātiski ticēt kādai reliģijai. Arī meditācija un placebo reāli darbojas un var dot kaut ko pozitīvu, kaut gan tam ir vairāk sakars ar psiholoģiju nekā ar "čakrām". Par rby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Lūdzu iesakiet komunikablu, entuziastisku oftalmologu, kas ir zinošs komplicētos gadījumos (iedzimta redzes invaliditāte) un pieņem uz garākām vizītēm un spēj sniegt detalizētu izmeklēšanu - 7 years ago
Lielākoties viss jau ietverts tēmas nosaukumā. Principā, iespēja arī kādam ārstam pareklamēties - un tas vien jau parādītu, ka viņš ir pietiekoši komunikabls, ja jau ieskatās šajos forumos :D Pagaidām domāju par Amerikas Acu Centru, jo ir dzirdētas labas atsauksmes (un var ērti nokļūt no stacijas, jo neesmu rīdzinieks), taču nav ne jausmas, kura no ārstēm varētu būt atvērtāka sarunai un zinošākby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Kā piemeklēt astigmatisma lēcas, ja ārsta kabinetā vienmēr pietrūkst laika? - 7 years ago
Varbūt dīvains jautājums, taču situācija arī īpatnēja. Man no dzimšanas ir astigmātisms, horizontāls nistagms un vājredzība. Astigmātismam it kā varētu piemeklēt brilles, un divas jau ir, taču ir problēma. Ārsta kabinetā vienas vizītes laikā mēģinot dažādus stikliņus, šķiet, ka izdodas atrast tādus, ar ko ir komfortabli. Taču kad brilles ir gatavas, tad pēc kādām minūtēm 10 secinu, ka kaut kby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Spiediena sajūta vēdera lejasdaļā līdz tendencei uz ģībšanu - 8 years ago
Esmu vīrietis 37, kalsnas miesas būves, nesmēķēju, nelietoju alkoholu, darbs ir mazkustīgs. No jau zināmām kaitēm - barības vada trūce, lēna kuņģa un zarnu trakta darbība. Esmu pieradis, ka ik pa laikam kuņģī dedzina vai arī vēderā uzkrājas gāzes, un tad attiecīgi lietoju zāles, ko izrakstīja ārsts, un mēģinu pieturēties pie sev ierastiem ēdieniem. Atvainojos par tualetes vārdiem, bez tiemby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Neriktīgi odi vai jauna, spēcīga alerģija? - 8 years ago
Esmu vīrietis, 37, dzimis un audzis lauku mazpilsētā. Man ir tieksme uz dažādām alerģijām, taču nekas nopietns - tikai šķavas un neliela nātrene no siena un graudu putekļiem un odu kodumi uzpampst mazliet vairāk un turas ilgāk nekā citiem. Ir arī sakodušas lapsenes vairākas reizes, gan kājās, gan kaklā, gan galvā - arī nekas traks, pasāp un paniez pāris dienas, un pāriet. Pirms 5 gadiem pārcēlāby marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Re: Norauts gabals ādas no pirksta - 8 years ago
Man reiz ar karstu parafīnu norāva 1 x 1.5cm ādas no pirksta, nekas traks, šķiet, ka mēneša laikā sadzija un tagad pēc 10 gadiem ir tikai tāda mazliet gaišāka plankumaināka āda tajā vietā, negrib nosauļoties, bet citādi viss normāli. Smērēju laikam tikai ar streptocīda ziedi un centos, lai apsēji būtu ļoti plāni, elpojoši.by marko_nepolo - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Re: Nejūtīga lūpa pēc gudrības zoba izoperēšanas - kā veicināt nerva atjaunošanos? - 8 years ago
Jā, varētu būt, ka ir tūskas dēļ. Nu jau kopš 19.datuma ir pagājis kāds laiks un no ārpuses tūskas vairs jau nav nemaz, tomēr iekšā vēl ir tas sāns sāpīgs. Šķiet, ka jutība pamazām atjaunojas, bet grūti pateikt, izmaiņas notiek tik lēni, ka nejūtu atšķirību starp dienām. Dušā nejūtu, kad ūdens bungo to lūpas daļu, bet ja paturu klāt viegli piespiestu kādu priekšmetu, tad pēc dažām sekundēm jauby marko_nepolo - Zobārstniecība
Re: Sāp dzerokļi košļājot sīkstu ēdienu; vietējie zobārsti pagaidām nespēj atrast problēmu - 8 years ago
Skaidrs, nākošajā vizītē apjautāšos ārstei par kroni, varbūt ir kādi specifiski iemesli, kāpēc viņa to nepiedāvāja. Man galvenais jau ir tikt vaļā no tām sāpēm, lai varētu droši ēst, bet ja tā plaisa tur jau ir dziļa, tad nez, vai kronis palīdzēs pret sāpēm; nāksies tad iztīrīt kanālus ...by marko_nepolo - Zobārstniecība
Re: Sāp dzerokļi košļājot sīkstu ēdienu; vietējie zobārsti pagaidām nespēj atrast problēmu - 8 years ago
Kroni pagaidām ārste nez kāpēc nepiedāvāja. Redzēs, kas būs nākošajā vizītē. Nez, cik tas kronis būtu saprātīgs ieguldījums - ja nevar skaidri piefiksēt to plaisu, kā tad varētu prognozēt, kāds un vai vispār būs efekts no kroņa?by marko_nepolo - Zobārstniecība
Re: Sāp dzerokļi košļājot sīkstu ēdienu; vietējie zobārsti pagaidām nespēj atrast problēmu - 8 years ago
"Atskaite" par rezultātiem :) Negaidīju atvaļinājumu, biju Adentā. Uztaisīja rentgenu ne tikai tam zobam, bet pie reizes arī vairākiem citiem aizdomīgiem zobiem. Pagaidām secināja, ka tas sāpīgais zobs atrodas kā spīlēs starp šķību neizlīdušu gudrības zobu no vienas puses, bet no otras puses spiež blakuszobā ievietota liela plomba. Pirms daudziem gadiem, kad lika plombu, tad lby marko_nepolo - Zobārstniecība
Re: Sāp dzerokļi košļājot sīkstu ēdienu; zobārsti pagaidām nespēj atrast problēmu - 9 years ago
Ok, redzēs, kur tikšu uz jūliju. Ja līdz tam laikam zobs pavisam nenoplīsīs :D Pagaidām izskatās, ka mēģināšu tomēr pieteikties Adentā vai pie Mālmanes. Ērti, ka abas vietas nav pārāk tālu no dzelzceļa, var arī aiziet kājām. Zinu, ka Adentā ir dārgi, bet man ir vispār ar zobiem pašvaka situācija, tāpēc, iespējams, ka būs jāveic daudz vairāk dažāda veida labojumi, un izskatās, ka Adenta ir SIby marko_nepolo - Zobārstniecība
Re: Sāp dzerokļi košļājot sīkstu ēdienu; zobārsti pagaidām nespēj atrast problēmu - 9 years ago
Skaidrs, būs vien jāpierakstās rindā, laikam jau uz Rīgu, jo ar vietējiem tā pieredze ir kaut kāda "pašķidra" - pārsvarā tikai izsaka minējumus bez rūpīgas izmeklēšanas vai arī "paurbsim, tad redzēsim". Kaut kā negribas, ka zobārsts sāk rīvēt zobu un uzreiz likt kroni balstoties tikai uz manām subjektīvajām sajūtām; gribētos tomēr, lai izpēta - varbūt tur kaut ko var ieraudzītby marko_nepolo - Zobārstniecība
Re: Sāp dzerokļi košļājot sīkstu ēdienu; zobārsti pagaidām nespēj atrast problēmu - 9 years ago
Paldies, izklausās ļoti ticams variants. Tie gala zobi ir ļoti īsi, tur no paša gala jau smagana gandrīz vai lien virsū - vai tādam zobam arī var normāli uzlikt kroni? Pēc sāpēm gan pagaidām neizdodas īsti saprast, vai tas ir augšējais vai apakšējais zobs. Vai zoba plaisu var redzēt arī rentgenā? P.S. Nez, kādas pašlaik ir zobu rentgena uzņemšanas tehnoloģijas? Kad pirms kādiem 10 gadiem taby marko_nepolo - Zobārstniecība