par psihiatriju, psihoterapiju, psiholoìiju un veìetatîvo distoniju. Antidepresanti?
Geineri vajag dzert ne treninja dienâs? Kâds ir optimalais olbaltumvielu daudzums ,ko vajag uznjemt diena? Man liekas, ka es uznjemu par daudz!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Tad labâk kâ dçlim staigât ? Vai arî ar milzîgu alus vçderu !autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Kas tur tâds slikts ir? Normals cilveka uzturs !! Vismaz mçs uznjemam cilveka organismam nepieciesamo!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Es gan dzeru un dazreiz edu pec 20.00 :)autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Tam es toc neticu!!! To jau var panakt lietojot tikai steroidus, ne jau proteina kokteiljus!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Nu ne tikai,es tacu uztura lietoju partikas produktus ari. Kas tev teicis ,ka kokteilishi kaut ko var sabojat?autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Vai uztura lietojot daudz olbaltumvielas var sabojat nieres? Man pedeja laika nakti jacelas un jaiet uz toleti. Nieres ir veselas.autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Bet tas tapat nemaisa :D Pats galvenais nezaudet optimismu ! :Dautors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Maris jau man ir paradijis visu. Vieniga problema ir ta, ka man ir skolioze krusu dalja , un ieliekums jostas krustu daljaa.autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Tnx, tagad tikai japamacas pie spogulja pozet ! :Dautors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
jaa, un vel 4 dzeki, vinji tikai bus jauniesu grupa 17-19 laikam!autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Svars 74kg, olbaltumvielas uznemu 180-190g.autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Es nesapratu par to salsudeni! Es jau busu tikai junioru grupa lidz 16gadiem ! :D Bildes man diemzel nav, bet ta nu prieks sava vecuma izskatos labi, rokas nedaudz par mazu, it ipashi triceps. Tricepsa delja ari nevaru lielaku svaru spiest. Atri nogurst!autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Uz zali es eju citigi, 3 reizes nedelja, katru dienu citu muskulju grupu. Miegs man ir no 8h-10h. Ar olbaltumvielam bagatu uzturu çdu kâdus 7mçneðus, vienigi trukums ir tas , ka sanak pamaz galju çst, lielako olbaltumvielu daudzumu es uznjemu ar piena produktiem, visvairak laikam no paninam.Tauku saturs man ir mazs, augums 184cm, svars 74kg. Maris teica, ka progress man ir , tagad tikai jagatautors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Laikam pats sajaucu ! Hormoni tur nav, bet tas stimulators un nesteroîdais anaboliíis gan ir.autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Citçju no vienas adreses: Vai lietot uztura bagâtinâtâju \"Animal Pak\" ir nekaitîgi? Ko labu vai sliktu dara vielas, kas ietilpst tâ sastâvâ? Atbilde: Tatjana Justa: "Animal Pak" sastâvâ ir 56 vielas: vitamîni (13), minerâlvielas (11), aminoskâbes (8), fermenti, lipotropas vielas un specifiskâs vielas, tâdas kâ dibenkozîds – nesteroîds anaboliíis, inozîns – imunostimuautors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Netâ lasîju , ka viòa sastâvâ ir ðîs vielas! Man pârâk dârgi sanâk pirkt geineri, tapçc izdomâju paòemt Animal pak. Tâ taèu nevar bût , ka tur nav nekâdas muskuïu audzçjoðas vielas.autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Mateus tu jau noteikti visu zinâsi!autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Kâ ''Animal Pak'' esoðie hormoni, nesteroîdi anaboliíi un stimulatori var ietekmçt manu organismu 17gados?autors: snukers - Sporta medicīna un uzturs
Es esmu liepajnieks , ta ka diezvai tiksu!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Man jau klasesbiedrs ieteica aiziet pie dziednieka. Es nezinu vai no viòiem ir jega.autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Es jau esmu sacis vingrot. Arsts sastadija programmu ar 30 vingrinajumiem.Tagad tikai jabut pacietigam, un gan jau viss izlabosies.Paldies par atbalstu !!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Þçl , ka tagad tâ ir. Viss jau bûtu labi, ja man nesâpçtu.autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
2-3 gadus ?? :@ Es biju cerejis, ka tik ilgi nebus jaasrstejas! Nu neliels ieliekums man skiet ir visiem, bet man viens skriemelis ir nobidijies ta diezgan daudz, lidz ar to tas man to ieliekumu padara lielaku. Bet vai tad sada vecuma no sadam deformacijam nevar atri atbrivoties, ka neka veel augoshs esmu?autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Nesen uzzinaju , ka man ir neliela skolioze muguras augseja dala, un diezgan liels ieliekums uz ieksu jostas - krustu dala. Fizioterapeits teica, ka nekas loti traks nav.Kaut gan skatoties rentgenu vinja teica ,ka prieks skoliozes ieliekums ir par lielu, un par diska truci par agri runat, jo man tikai 16gadi. Arsts man nekadas smeres neieteica, tikai vingrojumus un peldesanu, vel vieniigi man jaautors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
Netiikas velti naudu izteereet!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
sveru es 74 kg! Man jau ir skola, un baigi gruti sanaak ar to eshanu, tapec janjem paika uz skolu lidzi. Tagad parstaju protjiku dzert, vairs nevaru izdomat, ko taa vieta likt , tapec laikam bus japerk atkal. Es biju domajis panjemt glutaminu. Ir jeega vinju pirkt, skatos vins dargi maksaa!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem
es eedu uz pusi mazaak nekaa tu mateus!autors: snukers - Diskusijas par medicīnas jautājumiem